<a target="_blank" href="http://www.picturesanimations.com/3d_smileys/"><img src="http://www.picturesanimations.com/3/3d_smileys/0504.gif" alt="Klik hier voor meer gratis plaatjes" border="0" /></a>

ငါနင့္ဆီမလာေတာ့ဘူး ... ေနာက္ထပ္ဘယ္ေတာ့မွ

ငါနင့္ဆီမလာေတာ့ဘူး ... ေနာက္ထပ္ဘယ္ေတာ့မွ

ရင္ဘတ္ေတြအႀကိမ္ႀကိမ္ကြဲခဲ့ရတယ္ နင့္တစ္ေယာက္ေၾကာင့္ပါပဲ ..
ငါကအခ်စ္ကို ကိုးကြယ္လြန္းလို႕လား အခ်စ္ကို သစၥာမဲ့ခဲ့မိလို႕လား..
မခ်စ္ခဲ့သူေတြကို စိမ္းကားခဲ့မိလို႕လား.. အရင္ဘ၀ကပဲ သူတစ္ပါး
အခ်စ္ေတြကို ၿပိဳကြဲေစခဲ့မိလို႕လား..
အခ်စ္နဲ႕ပတ္သက္ရင္ ဘယ္ေတာ့မွ ေကာင္းမြန္မႈမရခဲ့ဘူးတာ
ဘာေၾကာင့္လဲ ...
၅၂၈၊ ၁၅၀၀ ဘယ္အခ်စ္မွ မေကာင္းမြန္ခဲ့တဲ့ ဘ၀တစ္ခုပါ ..
ငါနင့္ကိုခ်စ္ခဲ့ပါတယ္.... ငါသူ႕ကို နင့္ထက္ပိုခ်စ္ခဲ့တယ္...
ငါသူ႕ကို သံေယာဇဥ္ရွိခဲ့ပါတယ္... ငါနင့္အေပၚ သူ႕ထက္သံေယာဇဥ္ပို
ခဲ့မိတယ္ ..
ဒါေတြကို နင္သိသားရက္နဲ႕ဟာ.. နင္ငါ့ဘက္ နည္းနည္းေလးေတာင္
ေတြးမၾကည့္ခဲ့တာ ဘာေၾကာင့္လဲ ...
ငါခံစားရတာေတြ... နင္တမင္မ်ားဖန္တီးခဲ့တာလား ..
ငါနင့္ကိုေသေလာက္ေအာင္ ခ်စ္ျပခဲ့ခ်ိန္မွာ နင္ကေတာ့ေအးေဆး ..
ငါ့မွာအျခားသူရွိ လာခ်ိန္က် နင္ငါ့ကိုသစၥာမဲ့တယ္ ေျပာျပန္တယ္..
ခုတစ္ခါ ငါနင့္ကိုေသေလာက္တဲ့အထိ အေလွ်ာ့ေပးထားခ်ိန္မွာ..
နင့္ဘက္က အားလံုးကိုအႏိုင္ယူဆဲပဲ... ငါ့ခံစားခ်က္ကိုလည္း
နင္အေလးမထားပဲနဲ႕ေပါ့.
ငါနင့္နားက ထြက္သြားေတာ့မယ္... ငါထြက္သြားလည္း နင္ေနႏိုင္ပါတယ္...
တသက္လံုးလည္းႏိုင္ပါေစဆုေတာင္းခဲ့ပါတယ္ ..
အစကေတာ့ေလ အေျခအေနတစ္ခု ေျပာင္းလဲသြားမွသာ ငါနင့္ကိုစြန္႕ခြာဖို႕
ေတြးထားခဲ့တာ ..
နင္နဲ႕ပတ္သက္ၿပီး တျခားတစ္ေယာက္ အေၾကာင္းေတြ ငါအကုန္
ေမ့ထားခဲ့တာ..
အခုေတာ့ နင္က တျခားသူနဲ႕ ငါ့မ်က္ျမင္မွာေတာင္ ရူးရူးမူးမူးေပ်ာ္ျမဴးလို႕ ...
နင္ေပ်ာ္ေနတာ ငါ၀မ္းသာပါတယ္.. ငါ့ႏွလံုးသားကို ေပးအပ္ခဲ့ပါတယ္ ...
ငါ့ရင္ထဲက ေသြးစိမ္းရွင္ရွင္ ဆြဲထုတ္ၿပီးေတာ့ေပါ့ ..
နင္ေပ်ာ္ပါေစေတာ့ ..
V Day တဲ့လား..
ငါကေတာ့နင့္အတြက္ လက္ေဆာင္ေတြျပင္ဆင္လို႕..
ငါနင့္ဆီမလာေတာ့ဘူး ..... ေနာက္ထပ္ဘယ္ေတာ့မွ ........
ငါနင့္ဆီမလာေတာ့ဘူး ......

အပ်ိဳႀကီးမ်ားအတြက္

အပ်ဳိႀကီးမ်ား အတြက္ ေၾကျငာခ်က္မ်ား...

ေၾကညာခ်က္ အမွတ္ ၃/၂၀၀၉ ( အပ်ိဳၾကီးမ်ား သိသာရန္ )

၁. သတ္မွတ္ခ်က္(က)

အသက္ ၂၇ႏွစ္ေက်ာ္ျပီး လက္ဆုပ္လက္ကိုင္ရည္းစားမျပေသးႏိုင္သူ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအား အပ်ိဳၾကီးအျဖစ္ သတ္မွတ္သည္။

(ရွိပါက ဆုပ္လည္း ဆုပ္ျပရမည္ ကိုင္လည္းကိုင္ျပရမည္ ... ေအာ္ ... လက္ကုိေျပာတာပါ..)

ယခင္က experience ေဟာင္းမ်ားကို ခံစားခြင့္ရမည္မဟုတ္ေခ်။ လက္ရွိမ်က္ေမွာက္ အေျခအေနကိုသာ ဆုိလိုသည္။

သတ္မွတ္ခ်က္ႏွင့္ အက်ံဳးမ၀င္ ေစရန္အလို႔ငွာ... လိမ္ညာျခင္း၊ အေယာင္ေဆာင္ျခင္းအစား ထိုးျခင္း ျပဳ လုပ္ပါက ျပင္းျပင္းထန္ထန္ အေရးယူျခင္း ခံရမည္ျဖစ္သည္။


၂. သတ္မွတ္ခ်က္(ခ)

လက္ရွိရည္းစား ရွိေသာ္လည္း လစာကို လည္းေကာင္း ကုန္ေစ်းႏႈန္းကို လည္းေကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး အေၾကာင္းျပျပီး လက္ထပ္ရန္အခ်ိန္ဆြဲေန သူမ်ားသည္လည္း ေနာက္တိုးစာရင္းျဖင့္ အက်ံဳး၀င္ေၾကာင္း ရွင္းလင္းစြာ သိရွိေစရမည္။







တားျမစ္ခ်က္(က/၁)

အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင့္ပါတ္သတ္ျပီး . ထိုသတ္မွတ္ခ်က္ႏွင့္ကိုက္ညီေသာ အပ်ိဳၾကီးမ်ားသည္ အခ်င္းခ်င္းေသာ္ လည္းေကာင္း အုပ္ဖြဲ႔ျပီးေသာ္ လည္းေကာင္း ငယ္ရြယ္သူ အမ်ိဳးသမီး ငယ္ေလးမ်ားကိုေသာ္ လည္းေကာင္း ေယာက္်ားမေကာင္းေၾကာင္း ေျပာၾကားပါက အျပစ္ၾကီးပါက ခ်က္ျခင္း ကတုံးရိတ္ျပီး သီလရွင္ ၀တ္ေပးခံရမည္ ျဖစ္သည္။(သို႔မွသာ ေယာက်္ားမ်ားႏွင့္ကင္းေအာင္ေနႏိုင္မည္ျဖစ္သည္)

တားျမစ္ခ်က္(က/၂)

အခ်စ္ေရးႏွင့္ပါတ္သတ္ျပီး အခ်စ္သည္ မေကာင္းေၾကာင္း အထက္ပါအတိုင္း က်ဴးလြန္ပါက ျမိဳ႕လည္ေခါင္ လူစည္ကားရာ (ရန္ကုန္ျမိဳ႔ျဖစ္ပါက ဆူးေလအ၀ိုင္း၊ အျခားနယ္ျမိဳ႔မ်ားျဖစ္ပါက ျမိဳ႕နာရီစင္ေရွ႕တြင္) ၁ နာရီတိတိ မခ်စ္ရင္မေနႏိုင္တာကလြဲလို႔ သီခ်င္းကို ေအာ္ဆိုရမည္။

(သို႔မွသာ အျပစ္ကို အက်ဳိးေဆာင္ျပီးေက်ေစႏိုင္မည္ျဖစ္သည္)

တားျမစ္ခ်က္(က/၃)

အိမ္ေထာင္ေရးႏွင့္ ပါတ္သတ္ျပီး အထက္ပါ အက်ံဳး၀င္သူ အပ်ိဳၾကီးမ်ားသည္ အိမ္ေထာင္ေရး မေကာင္းေၾကာင္းကို (ဟုတ္ေသာ္ရွိမဟုတ္ေသာ္ရွိ) မေကာင္းေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္ျဖစ္ေသာ္ အိမ္ေထာင္ေရးေကာင္းေၾကာင္း ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးပညာေပးသင္တန္းတြင္ စာေတြ႔လက္ေတြ႔ကို ကာလအပိုင္း အျခားတခုအထိ သင္တန္းတက္ ေရာက္ရမည္။

မွတ္ခ်က္(၁)။ ။ ကာလအပိုင္းအျခားဆိုသည္မွာ က်ဴးလြန္သည့္အျပစ္ အေလးအေပါ့ ရုပ္ရည္ႏွင့္ အမူအက်င့္ အေပၚ မူတည္ျပီး ကြဲျပားေၾကာင္း သိရွိေစရမည္။

တဆက္တည္းတြင္ ထိုသင္တန္းအတြက္ သင္တန္းနည္းျပ ဆရာမ်ား အလုိရွိေနသည္ျဖစ္ ရာ ေယာက္်ားတို႔ တတ္အပ္ေသာ ပညာမ်ား ကၽြမ္းက်င္သူ ေယာက္်ားတိုင္း အသက္အပိုင္းအျခား ကန္႔သတ္မႈမရွိဘဲ လာေရာက္ေလ်ာက္ထားႏိုင္သည္။

(လူဦးေရ ကန္႔သတ္မထားေသာ္လည္း ဦးရာလူ ေနရာေကာင္း ရမည္)

မွတ္ခ်က္(၂)။ ။ အဆိုပါအပ်ိဳၾကီးမ်ားျပစ္မႈက်ဴးလြန္ရာတြင္ ပါးစပ္ျဖင့္ မေျပာေသာ္လည္း Online မွ chat ျခင္း Blog တြင္ေရးသားျခင္း Mail ပို႔ျခင္းစသည္ media-based ျပစ္မႈမ်ားလည္း အက်ံဳး၀င္သည္။

Final တားျမစ္ခ်က္

ေယာက္်ားမ်ား၏အခ်စ္သည္ မယံုၾကည္ရေသာေၾကာင့္ ၄င္းတို႔ႏွင့္အိမ္ေထာင္မျပဳသင့္ဟု ေျပာဆိုခဲ့ပါမူ တားျမစ္ခ်က္ (၁။က/ခ/ဂ)တို႔အား တျပိဳင္နက္က်ဴးလြန္သူျဖစ္ေသာေၾကာင့္ အထက္ပါအျပစ္ (၃) ခုစလံုးအား တလွည့္စီက်ခံရမည္ျဖစ္သည္။



ေနာက္ဆံုးပိတ္ေၾကညာခ်က္

အက်ံဳး၀င္သူအားလံုးတို႔သည္ ျပစ္မႈမက်ဴးလြန္ရေသးလင့္ကစား အခ်ိန္မေရြးျပစ္မႈက်ဴးလြန္ႏိုင္သူမ်ားဟု သတ္မွတ္ျပီး အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ လူသားမ်ိဳးႏြယ္ေစာင့္ေရွာက္ေရး အသင္းၾကီးမွ ေန႔ည မျပတ္ေ စာင့္ၾကည့္ျခင္း ခံရမည္။

အခါအခြင့္သင့္ေသာ လူသားမ်ိဳးႏြယ္ေစာင့္ေရွာက္ေရး ေဆြးေႏြးပြဲမ်ားတြင္ ဓါတ္ပံုႏွင့္တကြ ရံွဳ႕ခ်ျခင္းခံ ရမည္။

အပ်ိဳၾကီးမ်ား ရွင္းလင္းစြာ နားလည္သေဘာေပါက္ေစလိုသည္မွာ မိမိတို႔ ညံ့ဖ်င္းေသာေၾကာင့္သာ ဘ၀ၾကင္ေဖာ္ ရွာမရေသးသည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ပင္ျဖစ္သည္။

(ေၾကညာခ်က္ ၄/၂၀၀၉ မၾကာမီ ေမွ်ာ္ ... )

အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ လူသားမ်ိဳးႏြယ္ေစာင့္ေရွာက္ေရး အသင္းၾကီး၊ျမန္မာျပည္ရံုးခြဲ။

Facebook သံုးသူတိုင္း ဖတ္သင့္ပါတယ္

Facebook က သင့္ အေကာင့္ကုိ Lock ခ်ျခင္း Block ရျခင္း အေၾကာင္း မ်ား
=====================================
အဓိက ကေတာ့ အခုလက္ရွိ အသစ္ဖြင့္ထားတဲ့ အေကာင့္ေတြကို ရည္ညႊန္းထားတာပါ။ အေကာင့္ အေဟာင္းေတြကေတာ့ ဒီအခ်က္ေတြ သိပ္လိုက္နာစရာ မလိုပါဘူး။ Facebook အသစ္ဖြင့္ျပီး ၃ရက္ ၄ရက္ေလာက္ နဲ႕ ေလာ့က်တာေတြ ျဖစ္ေနၾကလို႕ ဒီပိုစ္ေလး ကိုဖတ္ျပီး ဆင္ျခင္နိုင္တာ ဆင္ျခင္နိုင္ေအာင္ တားျမစ္ထားတာေတြကို ေရွာင္နိုင္ေအာင္ တင္ေပး လိုက္တာပါ။

အခု တင္ထားတဲ့ ပိုစ္ ကစာကိုပဲ အေကာင့္အသစ္သမားေတြ နိုင္သေလာက္ လိုက္နာနိုင္ရင္ေတာ့ ၉၀% Lock က်ျခင္း Block ရျခင္း မွ ကင္းေ၀းနိုင္ပါတယ္။ ေအာင္ခမ္း (TSJ team) မွ ေရးထားေပးတဲ့ ပိုစ္ေလးပါ။ လိုအပ္တာေတြ ကို က်ေနာ္ ထပ္ျဖည့္ထားပါတယ္။ မူရင္းမွ စာကို နဲနဲ ျပန္လည္ျပဳျပင္ထား ပါတယ္။ Facebook သံုးေနသူတိုင္း ဖတ္သင့္တဲ့ ပိုစ္ေလးပါ။ ေအာက္မွာ အျပည့္စံု ဖတ္နိုင္ပါျပီ။

Facebook က သင့္ကုိ Lock ခ်ျခင္း Block ရျခင္း အေၾကာင္း မ်ား......... ========================================== - Friend အသားကုန္ Add ျခင္း ------------------------------ Friend ဇြတ္ Add ရင္လည္း Facebook က သူငယ္ခ်င္း Add ခြင့္ကို ရက္အေတာ္ၾကာၾကာ ပိတ္ပါတယ္။ ေနာက္ မထင္ရင္ မထင္ရင္ သလို Message ပုိ႔ခြင့္ပါ ေရာေယာင္ ပိတ္ပါတယ္။

- Message ဇြတ္ပုိ႔ျခင္း ----------------------- အေပၚက ေျပာတဲ့အထဲကလိုပဲ ပိတ္တတ္သလို၊ Page ေတြ၊ မသိတဲ့ သူေတြ ဆီကုိ စာဇြတ္ပို႔ရင္လည္း Facebook က စာပို႔ခြင့္ကိုပါ Block လုပ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Friend ျဖစ္ျပီးသား Like ျပီးသား Page ေတြမွသာ စာပို႕ တာစိတ္ခ်ရပါတယ္။

- Like ဇြတ္လုပ္ျခင္း --------------------- ဒါက ဒီေနာက္ပိုင္းက Facebook က ခ်မွတ္တဲ့ ေပၚလစီထင္တယ္။ သူငယ္ခ်င္း ေတြထဲမွာ တကယ္ပဲ Like လုပ္လို႔ မရေအာင္ အပိတ္ခံရတာကို လက္ေတြ႔ ျမင္လိုက္ရပါတယ္။ သူတို႔က အသားကုန္ Like လုပ္ၾကတယ္ေလ။ ဒါေၾကာင့္ Like ကုိလည္း ပိတ္ပါတယ္တဲ့။ ဒါေၾကာင့္ Like သင့္တာပဲ Like တာေကာင္းပါတယ္။ ဒီအခ်က္ကေတာ့ အသစ္ဖြင့္ထားတဲ့ အေကာင့္ေတြမွပါ။ အေကာင့္အေဟာင္းက မျဖစ္ပါဘူး။

- Group အမ်ားအျပား ဝင္ျခင္း ------------------------------- User တစ္ေယာက္ကို Group အခု ၂၀၀ ပဲ ဝင္ခြင့္ေပးပါတယ္တဲ့။ အဲဒါ မိုင္ကုန္ပါ။ အခ်ိဳ ႔က အ့ဲဒီ မိုင္ကုန္ကို ကုန္ေအာင္ ဝင္ၾကပါတယ္။ ဟိုထဲလည္းပါ၊ ဒီထဲလည္းပါ ဆုိေတာ့ အေကာင့္ Log in ေတာင္ တစ္ခါတစ္ေလ က် ကြိဳင္တတ္ပါတယ္တဲ့။

- နာမည္ရင္း အသံုးမျပဳျခင္း ---------------------------- ဒါက ဒီလိုရွိပါတယ္။ ကိုယ္ရဲ ႔ IP တစ္ခု၊ အီးေမးလ္တစ္ခု ကေန သြားတဲ့ ေနရာတိုင္းမွာ အသံုးျပဳတဲ့ User name ကို Track လုပ္ပါတယ္တဲ့။ ဒီအီးေမးလ္နဲ႔ပဲ အျခား social network အမိ်ဳးအစား တစ္ခုမွာ နာမည္တစ္မ်ိဳး Facebook မွာ နာမည္တစ္မ်ိဳးနဲ႔ ဝင္တာမ်ိဳးကို လက္မခံ ပါဘူးတဲ့။ ပံုေသေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ေတာ့ ဘယ္လိုလာမလဲ မသိပါဘူး။

- Friend မ်ားလြန္းျခင္း ------------------------ Friend မ်ားလြန္းအားၾကီးရင္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္တဲ့။ လက္ရွိ အသစ္ဖြင့္ထားတဲ့ အေကာင့္ေတြျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူမ်ား အက္လာတာပဲ လက္ခံပါ။ ကိုအက္သြားရင္ တေန႕ကို ၃ေယာက္ထက္ ပိုအက္ခြင့္မရွိပါဘူး။ ၃ႏွစ္ ၄ ႏွစ္ေလာက္သံုးထားျပီးတဲ့အေကာင့္ကေတာ့ ဒီအခ်က္ကို စိတ္ပူစရာမလိုပါဘူး။ User အေဟာင္းျဖစ္တဲ့အတြက္ ပါ။

- ေနရာ ေျပာင္းသံုးလြန္းျခင္း ----------------------------- ဒါကေတာ့ တကယ္လက္ေတြ႔ကို ၾကံဳေနရပါတယ္။ Facebook တင္မကပဲ G Talk တို႔လို ဟာေတြလည္း ထုိနည္းတူစြာပါ။ မေန႔က ရန္ကုန္ မွာ သံုးတယ္။ ေနာက္ေန႔ စကၤာပူေရာက္ေတာ့ စကၤာပူမွာသံုးတယ္ဆုိရင္ Facebook က အေကာင့္ကို ၾကိမ္းေသပိတ္ပါတယ္။ ေပးလာတဲ့ အေၾကာင္း ျပခ်က္က သင္ဟာ ဒီအေကာင့္ သံုးတဲ့သူ တကယ္ ဟုတ္ရဲ ႔ လား တဲ့။ ျပီးေတာ့ Security Question ေတြ ဇြတ္ေမးေတာ့တာပဲ။ IP Address က ရန္ကုန္နဲ႔ စကၤာပူ တူမွမတူတာကိုး။ fb အေနနဲ႔ ဒီလို layer တစ္ခု ခံေပးထားတဲ့အေပၚ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကြန္ပလိန္႔ မတက္ပါဘူး။

ဒီမွာ ကိုယ္ အၾကည့္မ်ား၊အေတြ႔မ်ား၊ စကားအေျပာမ်ား၊ Like မ်ား၊ comment မ်ားတဲ့ သူေတြရဲ ႔ ဓာတ္ပံုကိုေရြးခိုင္းတာမ်ိဳးပါ။ ကိုယ့္အေနနဲ႔ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ဂရုမစိုက္အားလို႔ ဘယ္သူ႔ကိုမွ မၾကည့္ပါဘူးဆုိရင္ေတာ့ အေကာင့္ရဖို႔က ခက္ခဲသြားပါမယ္။ အထူးသျဖင့္ Friend မ်ားတဲ့ သူေတြ သတိျပဳဖို႔ပါ။

- Device ေျပာင္းသံုးလြန္းျခင္း ------------------------------ ဒီေန႔ အင္တာနက္ဆိုင္ တစ္ခုမွာ Windows XP စက္တစ္လံုးနဲ႔ သံုးလိုက္တယ္။ ညေနလည္း ေရာက္ေရာ အိမ္က Windows 7 နဲ႔ ဖြင့့္ျပီဆုိရင္ သူကေျပာပါျပီ။ သင့္အေကာင့္ကို windows XP န႔ဲ ရန္ကုန္မွာ ဘယ္သူသံုးသြားပါတယ္ဆုိတာမ်ဳိးေပ့ါ။ ခဏခဏ အျပင္ထြက္သံုးျဖစ္တဲ့ သူေတြကိုေတာ့ မေမးပါဘူး။ အေလ့အထ မရွိတဲ့ အေကာင့္ေတြကိုဆုိရင္ ဒီလိုပဲ ျဖဲေျခာက္ပါတယ္။

- Poke လုပ္လြန္းျခင္း ----------------------- Poke အဓိပၸါယ္ရွင္းဖူးျပီးသြားျပီေနာ္။ မသိတ့ဲ သူေတြ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ခင္မင္မွုရေအာင္ အေပ်ာ္ေဆာ့လို႔ရေအာင္ Poke ကုိ ထည့္ထားေပးတာေလ။ သုိ႔ေသာ္ ဇြတ္ Poke လြန္းရင္ အေကာင့္ကို ပိတ္ပါတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ လုပ္တဲ့သူ နည္းပါတယ္။

- Link မ်ား ရွဲလြန္းျခင္း ------------------------ ဒါလည္း လက္ေတြ႔ၾကံဳရပါတယ္။ အေကာင့္အသစ္မွာ အထူး သတိျပဳရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ညစ္ညမ္းတဲ့ ပိုစ္ေတြ ပံုေတြ ကို လုပ္မိရင္ေတာ့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

- အသက္ ၁၈ ႏွစ္မျပည့္ေသးရင္ -------------------------------- ဒါလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္တဲ့။ အမွန္ေတာ့ Facebook က အသက္ ၁၈ မျပည့္လည္း သံုးလို႔ရပါတယ္။ Under 13 အေပၚမွာသာ အတားအဆီးေတြ ထားတာပါ။ သုိ႔ေပမယ့္ ၁၈ ႏွစ္ေအာက္တ့ဲသူေတြလည္း သတိထားတဲ့။

- Report အလုပ္ခံရမ်ားရင္ ---------------------------- ဒါကေတာ့ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသိပါတယ္။ Account report အလုပ္ခံရ တာတို႔၊ ဓာတ္ပံု Report အလုပ္ခံရတာတို႔၊ comment report အလုပ္ခံ ရတာတို႔ အၾကိမ္အေရအတြက္ မ်ားလာရင္ အေကာင့္ကို Facebook က Block ဖို႔ ၾကိမ္းေသေနပါျပီ။ ဒီေတာ့ Security Question ေတြ ဆက္ တိုက္ ေျဖရေတာ့မွာေပါ့။ ဒါေတာင္ ရက္တြက္ျပီး ေစာင့္ရပါေသးတယ္။

- အျခားအေၾကာင္းအရာမ်ား ----------------------------- အေတာ္ေလးမ်ားတယ္ဗ်။ သုိ႔ေသာ္ အေပၚကဟာေလးေတြေလာက္ သိရင္ လံုေလာက္ပါတယ္။ တကယ့္ အီးေမးလ္အသံုးမျပဳတာတို႔၊ Browser တစ္ခုထဲမွာပဲ ဒီအေကာင့္ ခ်က္ခ်င္းထြက္ ေနာက္အေကာင့္ တစ္ခု ခ်က္ခ်င္းဝင္တာမ်ိဳးတို႔လည္း ကြိဳင္တတ္ တတ္ပါတယ္။ ဒီေလာက္ဆုိ ေတာ္ပါျပီ။ အားလံုး Facebook အေကာင့္ အပိတ္မခံရေအာင္ သိတာေလး မွ်ေဝ လိုက္ရပါတယ္။

ဘဝ

.. ေလာကႀကီးမွာ..တကယ္မစြမ္းမသန္ဆိုတာတစ္ခုထဲ႐ွိတယ္ဗ် ..

ခနၷာကိုယ္.ကိုယ္လက္အဂၤါ.ခ်ိဳ႕တဲ့တာမဟုတ္ဖူးဗ်....

စိတ္ဓာတ္..ခ်ိဳ႕တဲ့တာကမွတကယ့္..မစြမ္းမသန္ဗ်...

စိတ္ဓာတ္အဆင့္အတန္းမ႐ွိတာကမွတကယ့္...ဒုကိၡတ ဗ်...

မိုးထဲေလထဲ ေတာင္မ႐ုန္းခ်င္ေတာ့ဘူးဆိုၿပီး...စိတ္ေလွ်ာ့လိုက္ရင္ေတာ့သြားၿပီေလ...

ကိုယ့္ဘဝႀကီးမွာ...ေလ...

ထာ၀ရ. ရန္သူ
ထာဝရ မိတ္ေဆြ....ဆိုတာမ႐ွိသလို...

ထာဝရၿပိဳင္ဘက္ဆိုတာ..ကိုယ့္အေပါင္းအသင္းေတြထဲမွာမ႐ွ္ိပါဘူး....

ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာပဲ႐ွိတယ္...

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပဲၿပိဳင္ပါ...

ဘဝဆိုတာ ဒိုင္လူႀကီးလဲမ႐ွိဘူး....အျမဲအႏိုင္ရတဲ့လူမ႐ွိသလို...အျမဲအ႐ႈံးသမားဆိုတာမ႐ွိပါဘူး...

စိတ္ခ်...ကိုယ္အ႐ႈံးမေပးသေရြ ့ဘဝကကိုယ့္အေပၚဘယ္ေတာ့မွအႏိုင္မရပါဘူး...

လူအမ်ိဳးမ်ဳိးရွိတယ္

လူအမ်ိဳးမ်ဳိးရွိတယ္။
တခ်ိဳ႕က အသက္ၾကီးျပီး အခ်ိန္မစီးဘူး။
အတၱပိုၾကီးလာျပီး ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြကို ဒုကၡေပးတယ္။
တခ်ိဳ႕ကေတာ့ အသက္ၾကီးလာေလေလ ရင့္က်က္လာေလေလမို႕
လူေတြအတြက္ အတုယူအားက်စရာေကာင္းေအာင္ တန္ဖိုးျမင့္လာတယ္။
အတိတ္ကျပဳခဲ့ဖူးတဲ့ ကုသုိလ္ကံေၾကာင့္
မာန္တက္ေနတဲ့ သူေတြလည္း ရွိေသးတယ္။
သူတို႕ရဲ႕ ရာထူူးဂုဏ္၊ ပစၥည္းဥစၥာၾကြယ္ဝမႈေၾကာင့္
လူေတြကို အထင္ေသးျပီး မတူမတန္သလုိ ဆက္ဆံခ်င္တယ္။
သူတို႕ကို ၾကည့္ျပီး ေဖေဖသနားတယ္။
သူ႕ပိုင္ဆို္င္မႈေတြက ခုိင္ျမဲမယ္လို႕ သူထင္ေနသလားမသိ။
ဒီလုိလူမ်ိဳးေတြက အတၱေတြပိုၾကီးၾကီးလာလို႕
လူၾကီးျဖစ္လာတာထင္ပါရဲ႕ ။သနားတယ္။
အဲ့ဒီလို လူၾကီးမ်ိဳး သားကို မျဖစ္ေစခ်င္ဘူး။
အေတြးအေခၚ အသိဥာဏ္ေတြ ရင့္က်က္ျပီး
အသက္ၾကီးလာတာနဲ႔အမွ် လူေတြတန္ဖိုးထားေလးစားရတဲ့
လူၾကီးမ်ိဳးပဲ သားကို ျဖစ္ေစခ်င္တယ္။

ထူးထူးျခားျခား မွတ္သားစရာမ်ား

ထူးထူးျခားျခား မွတ္သားစရာမ်ား "
(၁) ပန္းပြင့္ေတြဟာ ဂီတသံေတြၾကားရရင္ ပိုၿပီးျမန္ျမန္ႀကီးလာပါတယ္… (၂) အင္းဆက္ပုိးေကာင္ေတြကိုဖမ္းယူစားေသာက္တဲ့ Venus fly trap အပင္တစ္ပင္ဟာ Cheeseburger တစ္လံုးကို ေတာင္ အစာေခ်ခ်က္ႏုိင္ပါတယ္… (၃) ဆင္ေတြရဲ့ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ဟာ ၂ ႏွစ္ရွိပါတယ္… (၄) ငွက္ေပ်ာသီးဟာ ေရဒီယိုသတၱဳၾကြတဲ့ အသီးျဖစ္ပါတယ္… (၅) ခဲဖ်က္ေတြမေပၚခင္က ခဲတံနဲ႔ ေရးသားထားတာေတြကို ဖ်က္ဖို႔ ေပါင္မုန္႔ကို အသံုးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္… (၆) အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြထက္ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းျမန္ပါတယ္… (၇) ငွက္ေပ်ာသီးစားထားတဲ့သူေတြနားကို ျခင္ေတြပိုလာပါတယ္… (၈) အနီေရာင္ဟာ သင့္ကိုဆာေလာင္ေစပါတယ္… (၉) ၾကြက္ကိုကလိထုိးရင္ ၾကြက္ေတြရယ္ပါတယ္… (၁၀) ပ်ားထီးေတြဟာ မ်ိဳးပြားၿပီး (လိင္ဆက္ဆံၿပီး) ရင္ ေသပါတယ္… (၁၁) ဂၽြန္လင္ႏြန္ရဲ့ သက္ရွိထင္ရွား႐ိုက္ထားတဲ့ ေနာက္ဆံုး ဓာတ္ပံုဟာ သူ႔ကိုသတ္ခဲ့တဲ့ Mark Chapman နဲ႔အတူပါရွိတဲ့ပံုျဖစ္ပါတယ္… (၁၂) ဝက္ေတြဟာ အရက္စြဲႏုိင္ပါတယ္… (၁၃) ဆင္ေတြဟာ သူတို႔မိတ္ေဆြေတြေသဆံုးခဲ့တဲ့ေနရာေတြကို ဝမ္းနည္းပူေဆြးငိုေၾကြးဖို႔ျပန္သြားတတ္ပါတယ္… (၁၄) ပ်ားေတြရ့ဲ အႀကိဳက္ဆံုးအေရာင္က ခရမ္းေရာင္ျဖစ္ပါတယ္… (၁၅) သစ္ကုလားအုတ္ရဲ့လွ်ာဟာ အမည္းေရာင္ျဖစ္ပါတယ္… (၁၆) ဂ်က္ကီခ်မ္းဟာ သူ႔မိခင္ရဲ့ ဝမ္းဗိုက္ထဲမွာ ၁၂ လအထိ ေနခဲ့ရပါတယ္… (၁၇) က်ီးကန္းေတြဟာ ငွက္ေတြအားလံုးထဲမွာ ဥာဏ္ရည္အျမင့္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္… (၁၈) ဧဝရတ္ေတာင္ထိပ္မွာ ေသဆံုးခဲ့ရသူ အေယာက္ ၂၀ ေလာက္ရွိပါတယ္… (၁၉) ကမာၻ႔နာနတ္သီးထုတ္လုပ္မႈရဲ့ သံုးပံုတစ္ပံုကို ဟာဝုိင္အီကၽြန္းက ထုတ္လုပ္ပါတယ္… (၂၀) ငွက္ေပ်ာသီးဟာ ဘယ္ရီသီးအမ်ိဳးအစားျဖစ္ၿပီးစေတာ္ဘယ္ရီကေတာ့ ဘယ္ရီသီးမဟုတ္ပါဘူး… (၂၁) ဟစ္တလာကို ႏုိဘယ္လ္ၿငိမ္းခ်မ္းေရးဆုအတြက္ တစ္ႀကိမ္အဆုိျပဳခံရဖူးပါတယ္..

အားလံုးအလကား

ရနံတိုင္းဟာ ေလအေ၀ွ႔မွာ
လြင့္ပ်ယ္ရရွာ အလကားပါ …
ဖေယာင္းသားဟာ မီးတစ္ပြင့္မွာ
လြင့္ပ်ယ္ရရွာ အလကားပါ …

ကမ္းစပ္ကေျခရာ ေရလႈင္းတစ္ခတ္မွာ
လြင့္ပ်ယ္ရရွာ အလကားပါ …
ပညာ ဥစၥာ အာဏာ ေဆြမ်ဳိး
ရုပ္ရည္ ဂုဏ္ရည္ ပိုင္ဆိုသမွ်
အရာအားလံုးဟာ ေသမင္းနဲ႔အေတြ႔မွာ
လြင့္ပ်ယ္ရရွာ အလကားပါ …
ေလအေ၀ွ႔မခံရတဲ့ ရနံ
မီးတစ္ပြင့္မထိတဲ့ ဖေယာင္းသား
ေရလိႈင္းအခတ္မခံရတဲ့ ကမ္းစပ္ကေျခရာ
ရွိႏိုင္ေပမယ့္လည္း
ေသမင္းနဲ႔မေတြ႔တဲ့ သက္ရွိဆိုတာ
လံုး … … ၀ မရွိပါ …
ေသမင္းေၾကာက္တာ
တစ္ခုတည္းပါ
အားကိုးစရာ
၀ိပႆနာ …

က်ဴငုတ္......

အေရာင္ကေလးျမင္တုန္းက
အားနာတာနဲ႔
ျမင္တယ္လို႔ မမွတ္ခဲ့တာ
ခုေတာ့ အေရာင္ကေလးက
ႏွလံုးသားကို ေဆးျခယ္ေနျပီ …

အသံကေလးၾကားတုန္းက
အားနာတာနဲ႔
ၾကားတယ္လို႔ မမွတ္ခဲ့တာ
ခုေတာ့ အသံကေလးက
ႏွလံုးသားထဲ လိုက္(ဖ္)ရႈိး က်င္းပေနျပီ …
တဏွာက်ဴငုတ္
မခုတ္မိခဲ့လို႔
ဥပါဒါန္ က်ဳေတာ
ႏွလံုးသားကိုဝါးျမိဳ
သမုဒယ အဆိပ္တတ္
ဒုကၡပန္းေတြ ေဝေနျပီ …

ကိုးဘြဲ႕ရဆရာေတာ္၏ ဒႆနစကားမ်ား ***

၁။ကိုယ္ႀကိဳက္တာ ကိုယ္လုပ္၊ ကိုယ္ျဖစ္ရင္ ကိုယ္ခံ။

၂။ ပါရမီျပည့္ေအာင္ ေစာင့္ မေနပါနဲ႕၊ ေတာင္း မယူပါနဲ႕၊ လုပ္ယူပါ။

၃။ မိဘကို စြမ္းႏိုင္ပါလ်က္ မလုပ္ေကၽြးဘဲ တမင္ပစ္ထားရင္ ေၾကြးလည္း တင္တယ္၊ လူယုတ္မာလည္း ျဖစ္တယ္။

၄။ လူကိုပဲ ညာလို႕ ရမယ္၊ ကံကိုေတာ့ ညာလို႕ မရဘူး။
၅။ ေဆြမ်ိဳးပ်က္, ဥစၥာမြဲ , ေရာဂါစြဲရံုနဲ႕ေတာ့ မငိုပါနဲ႕။ အက်င့္ပ်က္, ဘာသာပ်က္ရင္သာ ငိုပါ။

၆။ တစ္ေန႔တစ္လံ ပုဂံ ဘယ္မေရြ႕ေပမယ့္၊ ပုဂံကို ေက်ာခိုင္းၿပီး ေျပးရင္ေတာ့
ဘယ္ေတာ့မွ မေရာက္ဘူး မွတ္။

၇။ ``ငါ ဘာ လုပ္ႏိုင္တယ္´´ လို႕ မၾကြားပါနဲ႕၊ ငါ ဘာလုပ္ႏိုင္ေၾကာင္း လက္ေတြ႕ ျပပါ။

၈။ ဘ၀ျမင့္ေအာင္ လုပ္ပါ။ ဒါေပမဲ့ ..... ဘ၀င္ေတာ့ မျမင့္ေလနဲ႕။

၉။ မိုးကို ေမွ်ာ္ၾကည့္ပါ။ ဒါေပမဲ့ ...... ေျခေထာက္နဲ႕ ေျမႀကီးနဲ႕ေတာ့ မလြတ္ေစနဲ႕။

၁၀။ သက္သာ ခိုတဲ့လူဟာ ဘယ္ေတာ့မွ မသက္သာဘူး။

၁၁။ ကိုယ့္ကို ကိုယ္ခိုင္းပါ။ ကိုယ္မခိုင္းရင္ သူမ်ားက လာခိုင္းလိမ့္မယ္။

၁၂။ လူဆိုတာ လူ႕အေၾကာင္း သိရမယ္၊ ပို သိတဲ့သူဟာ ပညာရွိပဲ။

၁၃။ ဒီလိုေနရင္ ဒီလုိပဲ ေနရမယ္။ ဒီလို မေနမွ ဒီလို မေနရမွာ။

၁၄။ ကိုယ့္ေနာက္မပါမယ့္ ရာထူးဂုဏ္သိန္ စည္းစိမ္ ဥစၥာေတြအတြက္ ကိုယ့္ေနာက္ပါမယ့္ အကုသိုလ္ေတြနဲ႕ မလဲမိပါေစနဲ႕။

၁၅။ ကိုယ္ႀကိဳက္တာကိုပဲ မလုပ္သင့္ဘူး၊ ကိုယ္လုပ္သင့္တာကိုပဲ ႀကိဳက္ရမယ္။

၁၆။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ တန္ဖိုးဟာ ပရဟိတပဲ။

၁၇။ လူမွန္ရင္ ၃ တန္းေတာ့ ေအာင္ရမယ္၊ သင္ပညာ၊ ၾကံပညာ၊ ကိုယ္ေတြ႕ပညာဆိုတဲ့ ၃ တန္း။

၁၈။ ေငြဒဂၤါးကို ေထြခင္းကစားလို႕ရေပမဲ့၊ ေသျခင္းတရားကိုေတာ့ ေကြကြင္း သြားလို႕မရႏိုင္ဘူး။

၁၉။ စိတ္ဓါတ္က်သလား? ျပန္ေကာက္ထား၊ အေရးႀကီးတယ္ သူမရွိလို႕ မျဖစ္ဘူး။

၂၀။ သူေတာ္ေကာင္း ျဖစ္ မျဖစ္, သူေတာ္ေကာင္း စစ္ မစစ္ သိခ်င္ရင္ အခုေသရဲ မေသရဲ ျပန္ေတြးၾကည့္။

၂၁။ ပထမနဲ႕ ဒုတိယဟာ အေ၀းႀကီး မဟုတ္၊ နည္းနည္းေလးပဲ ပို ၾကိဳးစား။

၂၂။ သင့္ေနရာ နံပါတ္ ၂ ဟာ ၊ ၃ ကေန တက္သြားတာလား၊၁ ကေန ဆင္း လာတာလား? သတိထား။

၂၃။ ႀကီးက်ယ္ေအာင္ လုပ္၊ ေကာင္းေအာင္ လုပ္၊ ပိုေကာင္းေအာင္ လုပ္။

၂၄။ ေအာင္ႏိုင္သူထက္ တန္ဖိုးရွိသူက ပိုေကာင္းတယ္။

၂၅။ စစ္ဆိုတာ စိတ္ကစတယ္၊ စိတ္ဆိုတာ အေတြးအာရံုက စတယ္။

၂၆။ ဟိုဘက္ကမ္းေရာက္ခ်င္ရင္ ပင္လယ္ထဲ ရြက္လြင့္ပါ။တကယ္ေအာင္ျမင္ ခ်င္ရင္ အခုပဲ စလုပ္ပါ။

၂၇။ ျဖစ္ခ်င္တာက ဆႏၵ ၊ ျဖစ္ေနတာက ဘ၀ ၊ ျဖစ္ႏိုင္တာက စ။

၂၈။ အေရးႀကီးတာက အေရးမႀကီးတာေတြကို အေရးတႀကီး မလုပ္မိဖို႕ဘဲ အေရးႀကီးတယ္။

၂၉။ ကိုယ့္ေၾကာင့္ သူတစ္ပါး၊ ကိုယ္ စိတ္ ႏွစ္ပါး၊ ဆင္းရဲ မသြားပါေစနဲ႕။

၃၀။ အားငယ္ပါ။ စိတ္ဓါတ္ေတာ့မက်ပါနဲ႕။

၃၁။ အေသးအမႊားေတြကို အေရးထားေနရင္ ႀကီးမားတာေတြကို လုပ္လို႕ မရေတာ့ဘူး။

အခ်စ္နဲ႔ဘ၀

ကိေလသာမကုန္ေသးတဲ့သတၱ၀ါတုိင္းရဲ႕သႏၲာန္မွာ အခ်စ္ဆုိတာ ရွိေနၾကဦးမွာပါ။ အဲဒီအခ်စ္ကုိ ပယ္ေဖ်ာက္ ႏုိင္ဖုိ႔ျဖစ္ေစ၊ မွန္ကန္တဲ့နည္းနဲ႔ ခ်စ္တတ္ေအာင္ျဖစ္ေစ ျပဳလုပ္တတ္ဖုိ႔အတြက္က ဘာသာတရားရဲ႕ အဆံုးအမ၊ မွန္ကန္တဲ့ အသိဉာဏ္မ်ား ရွိမွျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆုိေတာ့ အခ်စ္ဆုိတာ ေမတၱာနဲ႔ခ်စ္ရင္ လမ္းမွားမေရာက္၊ ဒုကၡ မေရာက္တတ္ေပမဲ့ တဏွာနဲ႔ခ်စ္တဲ့အခါမွာ နည္းလမ္းမမွန္၊ ခ်စ္နည္းမမွန္ပါက ဒုကၡပင္လယ္နဲ႔ႀကံဳေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မွန္ကန္တဲ့ခ်စ္နည္းနဲ႔ ခ်စ္တဲ့အခါ တကယ္ခ်စ္ရာေရာက္ၿပီး အေပၚယံခ်စ္ျခင္းကေန ေရွာင္ၾကဥ္ႏုိင္ဖုိ႔အတြက္ မွန္ကန္တဲ့အသိပညာ ဘာသာေရးတရားမ်ား သိရွိထားဖုိ႔ ေလ့လာထားရပါလိမ့္မယ္။ ဘာသာေရးဆုိတာ မွားတဲ့ဘက္ကုိ မေရာက္ေအာင္၊ မွားတာကုိမျပဳလုပ္မိေအာင္၊ စိတ္သက္သာရေအာင္ အားထားရတဲ့၊ ကူညီေပးတဲ့အရာျဖစ္ေနတာမုိ႔ မသိမျဖစ္ သိထားရမဲ့အရာပါ။
ဘ၀တစ္ခုမွာ အယူ၀ါဒလြဲမွားခဲ့လုိ႔ အမွားမ်ားစြာျပဳလုပ္မိခဲ့မယ္ဆုိရင္ အဲဒီအမွားရဲ႕ ဆုိးက်ိဳးဒဏ္ေတြဟာ ေျပေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ဖုိ႔ခက္သလုိ ေကာင္းက်ိဳးေတြျပန္လည္ရရွိဖုိ႔ကလည္း ခက္ပါတယ္။ ဒါျပင္ ေကာင္းက်ိဳးေတြရရွိေအာင္ျပဳလုပ္ႏုိင္မဲ့ ဘ၀ေတြ၊ အသိဉာဏ္ရွိတဲ့ ဘ၀ကုိရဖုိ႔က ပုိၿပီးခက္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ မ်က္ေမွာက္အသိဉာဏ္ရွိတဲ့ လူ႔ဘ၀ေလးရရွိခ်ိန္မွာ မ်က္ေမွာက္ဘ၀ခဏတာ ေကာင္းစားေရးကုိပဲမၾကည့္ဘဲ ဘ၀မ်ားစြာ ေရရွည္ခရီးေကာင္းစားရန္ ကုိၾကည့္ၿပီး အယူ၀ါဒလြဲမွားမႈေတြနဲ႔ မေကာင္းမႈေတြကုိ မျပဳလုပ္မိရန္၊ မေကာင္းတာကုိ အေကာင္းမထင္တတ္ရန္၊ မေကာင္းတာလုပ္ေနတာကုိပဲ အေကာင္းလုပ္ေနတယ္လုိ႔ မထင္ျမင္တတ္ရန္အတြက္ မိမိမွာ ေကာင္းေသာအယူ၀ါဒအျမင္ ရွိေနေရးသည္ အဓိကအေရးႀကီးတဲ့အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလုိ ေကာင္းတဲ့အျမင္၊ ယံုၾကည္ခ်က္ကုိ မိမိဒီဘ၀မွာ လက္ကုိင္ထားျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္မွသာလွ်င္ ေနာက္ေနာင္ဘ၀မ်ားစြာမွာလည္း ေကာင္းတာ မ်ားဆက္လုပ္ၿပီးသကာလ ေကာင္းတဲ့အရပ္ဌါနကုိ လ်င္ျမန္စြာေရာက္ရွိကာ ဒုကၡၿငိမ္းျခင္းခ်မ္းသာကုိ ခံစားရမွာပါ။

ယခုေခတ္လူေတြဟာ ေရရွည္ေကာင္းက်ိဳးခံစားရမဲ့ဟာကုိမၾကည့္ဘဲ အတုိကာလေလး ေကာင္းစားေရးကုိပဲၾကည့္ ၿပီး ျဖစ္သလုိေနထုိင္စားေသာက္ေပ်ာ္ပါးကာျဖင့္ ဘ၀ကုိအဆံုးသတ္ဖုိ႔ ဆံုးျဖတ္ေနၾကပါတယ္။ ေနာက္ေနာင္ဘ၀ေတြဟာ ကုိယ့္မသိႏုိင္ေသးတဲ့ဘ၀မုိ႔ ဘယ္လုိပဲ ဆုိးက်ိဳးမ်ားကုိခံစားရပါေစ ဒါေတြက ထည့္တြက္စရာမလုိဘူးလုိ႔ ထင္ေနၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တကယ္စဥ္းစားၾကည့္ရင္ ဘယ္အလုပ္မဆုိ ကုိယ့္လုပ္ရင္ ကုိယ့္လုပ္သေလာက္ ခံစားရတာမုိ႔ အဆံုးသတ္ႏုိင္တဲ့ေနရာကို မေရာက္မခ်င္း ကုိယ့္လုပ္ခဲ့တဲ့အရာေတြကုိ ကုိယ္ပဲျပန္လည္ခံစားရမယ္ဆုိတာ မ်က္ေမွာက္လုပ္ငန္းမ်ားနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္ရင္ သိႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ယခုဘ၀တစ္ခ်က္အမွားျပဳလုပ္မိလုိက္တာနဲ႔ ေနာက္ေနာင္မေရတြက္ႏုိင္တဲ့ ဘ၀ေတြမွာ မိမိရဲ႕အမွားတစ္ခ်က္ဟာ ဘ၀မ်ားစြာမွာ ဒုကၡပယ္လယ္နဲ႔ႀကံဳေတြ႕ရမွာမုိ႔ ဒီဘ၀မွာ အေရးႀကီးဆံုးျဖစ္တဲ့ အျမင္အယူ၀ါဒ ယံုၾကည္ခ်က္မမွားဖုိ႔နဲ႔ မဟုတ္တာကုိ မျပဳလုပ္မိေအာင္ သတိထား စဥ္းစားရပါမယ္။ က်န္တဲ့အမွားေတြဟာ ျပင္ဆင္ႏုိင္ရင္ ခဏတာနဲ႔ေျပေပ်ာက္ေပမဲ့ အယူ၀ါဒအမွားႀကီးဟာ မွားၿပီးရင္မွား လုပ္ေနကာ မေကာင္းမႈေတြ မိမိဆီမွာ အၿမဲေရာက္လာေအာင္ ဖိတ္ေခၚသလုိ ျပဳလုပ္တတ္တာေၾကာင့္ အလြန္ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ အရာတစ္ခုျဖစ္ေနတယ္ဆုိတာ သတိထားၾကပါ။

မိမိတုိ႔က ယခုလူ႔ဘ၀၀ယ္ ဘ၀ခရီးေဖာ္ရွာတဲ့အခါ မိမိလူမ်ိဳး၊ မိဘေဆြမ်ိဳးအသုိင္း၀ုိင္းမ်ားနဲ႔ ရုိးစြဲစြာ ယံုၾကည္လာခဲ့တဲ့ ေကာင္းတဲ့အယူ၀ါဒကေန သူတစ္ပါးရဲ႕ ေသြးေဆာင္ဖ်ားေယာင္မႈ၊ တခဏတာေပ်ာ္ပါးစားေသာက္ႏုိင္မဲ့ အခြင့္အေရး ေရတုိကုိၾကည့္ၿပီး မေကာင္းတဲ့အယူ၀ါဒဘက္ကုိ မကူးေျပာင္းဖုိ႔နဲ႔ အယူ၀ါဒမွားဘက္ကုိ မလုိက္မိေအာင္ သတိထားေစာင့္ထိန္းၾကရမယ္။ ခဏတာေကာင္းစားေရးကုိ အဟုတ္မွတ္ အေကာင္းထင္ၿပီး မေကာင္းတဲ့ဘက္ကုိပါသြား၊ ေျပာင္းသြား တတ္တာဟာ တကယ္စဥ္းစားၾကည့္ရင္ ကုိယ့္အတြက္ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ နစ္နာဆံုးရႈံးတယ္ဆုိတာ စဥ္းစား ခ်င့္ခ်ိန္ၾကည့္ရင္ သိႏုိင္ပါတယ္။

မင့္ကုိ ကုိယ္ တကယ္ခ်စ္တာပါ။ မင့္နဲ႔ရရင္ ကုိယ္မင့္အတြက္ တစ္ဘ၀စာ ခ်မ္းသာစြာနဲ႔ ထားမွာပါ။ ေနာက္ၿပီး မင့္နဲ႔ကိုယ္နဲ႔ လက္ထက္ၿပီးတဲ့ အခါက်ရင္လည္း ကုိယ္ကမင္းနဲ႔အတူ မင္းယံုၾကည္ခ်က္အတုိင္း ေကာင္းမႈေတြကုိ အတူလက္တြဲလုပ္ကုိင္မွာပါ။ ကုိယ္တုိ႔ ရရွိလာမဲ့ အနာဂတ္မ်ိဳးဆစ္သစ္မ်ားကိုလည္း မင့္ရဲ႕ေဆြမ်ိဳးမိဘ အစဥ္အလာတုိင္း ယံုၾကည္ရာကုိ လုပ္ခုိင္းမွာပါစသည္ျဖင့္ ေျပာဆုိတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါျပင္ အဲဒီလုိ ေျပာဆုိတဲ့ လူမ်ားဟာ မိန္းကေလးရဲ႕အဌါကုိ က်က်နနသိေအာင္ေလ့လာၿပီး မိန္းကေလးရဲ႕အားနည္းခ်က္၊ အားသားခ်က္မ်ားကုိပါ အမိဖမ္းႏုိင္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီမိန္းကေလးက ဘယ္လုိ ေယာက်္ားေလးမ်ိဳးမွ ႀကိဳက္တာလဲ။ ဘယ္လုိပံုစံမွ ႀကိဳက္တာလဲ။ သူ႔ကုိ ဘယ္လုိယုယၿပီး သူ႔အလုိကုိ ဘယ္လုိလုိက္မွ ႀကိဳက္သလဲစတဲ့အခ်က္မ်ားအျပင္ ကာမဂုဏ္ကိစၥနဲ႔ပါ အပုိင္ေသခ်ာေအာင္ သိမ္းသြင္းေလ့ ရွိၾကပါတယ္။

အဲဒီလုိနဲ႔ မိန္းကေလးဟာ မိမိလူမ်ိဳး၊ ေဆြမ်ိဳးမိဘအစဥ္လာ ယံုၾကည္လာတဲ့ အယူ၀ါဒကုိ ေယာက်္ားေလးက တကယ္လုိက္မလုိက္ကုိ ေသခ်ာမစဥ္းစားဘဲ ေယာက်္ားေလးရဲ႕ ဆြဲေဆာင္မႈေတြေပၚမွာ သာယာၿပီး လက္ထက္လုိက္ၾကတာ အမ်ားႀကီးပါ။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း မိမိလူမ်ိဳး၊ ေဆြမ်ိဳးမိဘေတြ ယံုၾကည္လာတဲ့အယူ၀ါဒကုိ မေလးစား၊ ဂရုမစုိက္သလုိ ကုိယ္တုိင္ကလည္း ေလ့လာမႈအားနည္းတာရယ္၊ မိဘေဆြမ်ိဳးမ်ားရဲ႕ သြန္သင္ေပးမႈ အားနည္းတာရယ္ေၾကာင့္ အယူ၀ါဒကုိ အေလးမထားဘဲ လုိက္သြားၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ကာမဂုဏ္အာရံုဘက္ကုိ သာယာမိၿပီး ပါသြားတတ္ၾကပါတယ္။

အဆုိးဆံုးကေတာ့ မိဘျဖစ္သူကပါ ဘ၀မ်ားစြာအတြက္မၾကည့္တတ္ဘဲ တစ္ဘ၀စာကုိပဲၾကည့္ၿပီး မိမိရင္ေသြးမ်ားကုိ အယူမွားတဲ့ဘက္မွာ ထည့္ေပးၾကတာေတြပါ။ ေခါင္ကမုိးမလံုရင္ က်န္တဲ့ေနရာေတြက ဘယ္လုိလုပ္လံုေတာ့မလဲ ဆုိတာလုိ အုပ္ထိန္းသူမိဘ ေမာင္ႏွမမ်ားကပါ လုိက္လံသေဘာတူတာေတြက ပုိဆုိးပါတယ္။ အဲဒီလုိလူေတြကေတာ့ မိမိေသြးသားမ်ားကုိ ေကာင္းစားေစေရးအတြက္မဟုတ္ဘဲ မိမိအတြက္ ေကာင္းစားေရးကုိၾကည့္တတ္တာရွိသလုိ တစ္ဘ၀ စာခ်မ္းသာနဲ႔ ဘ၀မ်ားစြာဒုကၡခံရမဲ့အရာမ်ားကုိ မေတြးေတာမဆင္ျခင္ၾကတာပါပဲ။ တကယ္တမ္းဆုိ အုပ္ထိန္းသူမ်ားက မိမိမ်ိဳးဆက္သစ္မ်ား လမ္းမွား၊ အယူမွားဘက္မမွားေအာင္၊ တစ္ဘ၀စာထက္ ဘ၀မ်ားစြာေကာင္းစားေရးကုိ ျပဳလုပ္ေဆာင္ ရြက္တတ္ေအာင္ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းသြန္သင္ေပးရမွာပါ။ အယူ၀ါဒမတူသူနဲ႔ အိမ္ေထာင္က်သြားတဲ့အခါမွာ မိမိတုိ႔အယူ၀ါဒ ဘက္ကုိ မလုိက္ဘဲ သူတုိ႔ဘာသာဘက္ကုိလုိက္ရမယ္ဆုိၿပီး အတင္းအက်ပ္ေစခုိင္းတာမ်ိဳးေတြေၾကာင့္ မိမိယံုၾကည္ခ်က္ မ်ား ေပ်ာက္ဆံုးသြားရတဲ့ လူေတြလည္း ကမၻာေပၚမွာ အမ်ားႀကီးပါ။ ဒါေၾကာင့္ မိမိတုိ႔ေလွ်ာက္လွမ္းရမဲ့ ခရီးရွည္ႀကီးမွာ အဓိကက်တဲ့ အယူ၀ါဒမွားယြင္းမႈကုိ ယခုဘ၀မွာေရာ ေနာင္ဘ၀မ်ားစြာမွာပါ မျဖစ္ရေလေအာင္ မိမိတုိ႔ကုိယ္တုိင္လည္း စဥ္းစားဆင္ျခင္ေ၀ဖန္ စမ္းစစ္ရမွာျဖစ္သလုိ မိမိတုိ႔ရဲ႕ မိဘေမာင္ႏွမမ်ားကလည္း သံသရာခရီးရွည္ကုိၾကည့္ၿပီး တစ္ဘ၀ ေကာင္းစားေရးကုိ မၾကည့္ၾကမိဖုိ႔ သတိထားရပါလိမ့္မယ္။

မိမိနဲ႔ဘာသာအယူ၀ါဒ လူမ်ိဳးမတူသူနဲ႔ လက္မထပ္လုိ႔မရတဲ့အေျခအေနကုိ ေရာက္ရွိေနလုိ႔ လက္ထပ္ေပါင္းသင္း ရမယ္ဆုိရင္ ထုိလူဟာ မိမိယံုၾကည္ခ်က္ကုိ တကယ္လုိက္မွာဟုတ္မဟုတ္သိရေအာင္ ေသခ်ာေလး အခ်ိန္ယူေလ့လာ သံုးသပ္ေပးရပါမယ္။ မိမိကုိတစ္ကယ္ခ်စ္တဲ့လူဆုိရင္ ထုိသူဟာ မွန္တဲ့ဘက္ကုိလုိက္လာမွာမုိ႔ ဘယ္သူကမွားတယ္၊ မွန္တယ္ဆိုတာသိရေအာင္ အယူ၀ါဒတစ္ခုရဲ႕ လုပ္ရပ္နဲ႔ရည္မွန္းခ်က္မ်ား၊ စိတ္ေအးခ်မ္းသာမႈ ရွိမရွိတို႔ကုိ လုိက္လံစစ္ေဆး ၾကည့္လုိက္ရင္ အေျဖထြက္လာမွာပါ။ အဲဒီလုိ ဘယ္သူဘက္ကမွန္တယ္၊ မွားတယ္ဆုိတာ အေျဖထြက္လာတဲ့အခါမွာ မွန္တဲ့ဘက္ကုိလုိက္လံဖုိ႔အတြက္ ဘယ္သူ႔မ်က္ႏွာမွမၾကည့္ဘဲ မွန္ရာကုိဦးစားေပးဆံုးျဖတ္ၿပီး လမ္းမွန္ကုိႏွစ္ဦးသေဘာတူ ဘ၀တစ္ခုကုိ တည္ေထာင္ၾကရပါမယ္။ မိမိတုိ႔ အမွန္တရားကုိ စမ္းသပ္လုိ႔ေတြ႕ရွိတာကုိ သူကမလုပ္ႏုိင္ဘူးဆုိရင္ေတာ့ မိမိနဲ႔ဘာသာတူခ်င္း ဘ၀ခရီးလက္တြဲေဖာ္ရဖုိ႔ရန္ မခဲယဥ္းတာမုိ႔ အဆက္ျဖတ္လုိက္ပါ။ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ေတာ့ မိမိနဲ႔ဘာသာ လူမ်ိဳးမတူသူမ်ားကုိ ေ၀းေ၀းကေန ေရွာင္ႏုိင္ေလ အေကာင္းဆံုးပါပဲေလ။

တကယ္တမ္းက်ေတာ့လည္း တခ်ိဳ႕လူေတြေျပာတဲ့စကားဟာ ခဏတာပဲ မွန္တယ္လုိ႔ ေျပာႏုိင္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္၊ ကၽြန္မက ဒီလူကုိရမွျဖစ္မယ္၊ ဒီလူမွမရရင္ ေသမယ္စတာေတြေျပာတဲ့ လူေတြဟာ ေနာက္ပုိင္းက်ေတာ့လည္း မုန္းတတ္သြြားသလုိ၊ အိမ္ေထာင္ကြဲသြားတဲ့လူေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ။ ဒါျပင္ အဆုိးဆံုးကေတာ့ တစ္ေယာက္ဆုိ တစ္ေယာက္လုိ႔ေျပာတဲ့လူေတြက အဲဒီလူနဲ႔မရလုိ႔ျဖစ္ေစ၊ အဲဒီလူက ေသသြားရင္ျဖစ္ေစ တျခားတစ္ေယာက္နဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳခ်စ္ႀကိဳက္တဲ့လူေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း အိမ္ေထာင္ျပဳတယ္ ဆုိတာ ေဆးေပးမီးယူအတြက္ လုိတယ္ဆုိၿပီးအေၾကာင္းျပၾကပါေသးတယ္။

အဲဒီလုိအေၾကာင္းျပခ်က္သာ တကယ္တမ္းမွန္ပါက အဖုိးႀကီး၊ အဖြားႀကီးမ်ား လမ္းေပၚမွာ တစ္ေယာက္တည္း သြားလာေနရျခင္း၊ လုိင္းကားစီးတဲ့အခါ တစ္ေယာက္တည္းစီးေနရျခင္း၊ လက္တြဲေခၚရမဲ့ အရြယ္မွာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး လက္တြဲမသြားၾကဘဲ ျဖစ္ေနၾကရတာေတြဟာ မျဖစ္သင့္ဘူးလုိ႔ ထင္ပါတယ္။ မိမိတုိ႔အေၾကာင္း ျပခ်က္က အိမ္ေထာင္ျပဳတာဟာ အသက္ႀကီးတဲ့ အခါ ေဆးေပးမီးယူရေအာင္လုိ႔ ေျပာဆုိထင္ထားခဲ့ေပမဲ့ မိမိအိမ္ေထာင္ ဖက္က အရင္ေသသြားရင္လည္း မိမိမွာ ေဆးေပးမီးယူမရႏုိင္သလုိ မိမိသားသမီးမ်ားက မလိမ္မာလုိ႔ျဖစ္ေစ၊ အိမ္ေထာင္ခြဲ သြားလုိ႔ျဖစ္ေစ မိမိတစ္ေယာက္တည္း ဘ၀လမ္းခရီးၾကမ္းကုိ ေလွ်ာက္လွမ္းေနရတဲ့အခါမွာ မိမိအိမ္ေထာင္ျပဳစဥ္ က ေျပာခဲ့တဲ့ ေဆးေပးမီးယူစကားဟာ ဘယ္မွာလဲလုိ႔ ျပန္လည္သတိရလိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္။

မိမိအိမ္ေထာင္ဖက္က ဘ၀တစ္ပါးေျပာင္းသြားလုိ႔ က်န္တဲ့သူက ျဖစ္သလုိဘ၀ကုိ ေလွ်ာက္လွမ္းရတာဆုိ ခံသာပါေပတယ္။ ဒါေပမဲ့ ႏွစ္ဦးလံုး အသက္ရွင္ရွိေနပါလ်က္ တစ္ေယာက္တည္း လမ္းမေပၚမွာ အေဖာ္မပါဘဲ လမ္းမေလွ်ာက္ႏုိင္တာကုိ လမ္းေလွ်ာက္ ေနရျခင္း၊ လုိင္းကားစီးတဲ့အခါ မလႈပ္ႏုိင္မသြားႏုိင္ျဖစ္ေနေပမဲ့ ေလွ်ာက္လွမ္းေနရျခင္းေတြဟာ တကယ္တမ္း မိမိအတြက္ ေဆးေပးမီးယူစကားအတုိင္းဆုိ မျဖစ္သင့္ပါ။ အဲဒီအတုိင္းမဟုတ္လုိ႔ ခုလုိ တစ္ေယာက္တည္းနဲ႔ ဘ၀ခရီးလမ္းကုိ ေလွ်ာက္လွမ္းေနၾကရတာမုိ႔ ေဆးေပးမီးယူဆုိတဲ့အေၾကာင္းျပခ်က္ဟာ မွန္ကန္မႈမရွိဘူးဆုိတာ သိသာေနပါတယ္။

တခ်ိဳ႕က တစ္ေယာက္ဆုိတစ္ေယာက္၊ မင့္မွမင့္ပါဆုိၿပီး ေျပာဆုိတတ္ၾကေပမဲ့ မိမိေျပာဆုိထားတဲ့လူနဲ႔ မေပါင္းသင္းရရင္ လည္း တျခားလူကုိ စိတ္နဲ႔ေတာင္ မျပစ္မွားသင့္ပါဘူး။ ခုေတာ့ အဲဒီလုိမဟုတ္ၾကဘဲ အေပၚယံခဏတာ ပါးစပ္ကေန ေျပာၿပီးတာနဲ႔ ေလထဲမွာေပ်ာက္သြားတတ္ၾကၿပီး မိမိစိတ္ကုိ မပုိင္ၾကပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းကေလးျဖစ္ေစ၊ ေယာက်္ားေလး ျဖစ္ေစ ခ်စ္ခင္ဖုိ႔၊ ဘ၀ခရီးေဖာ္ရဖုိ႔၊ အိမ္ေထာင္ျပဳဖုိ႔အတြက္ မိမိကသာ လူပီသပါက ခဲယဥ္းေသာ အရာမဟုတ္ဘူးဆုိတာ သိရွိထားၾကပါ။ အဓိကမိန္းဟာ ဒီဘ၀မွာ ေနာက္ဘ၀မ်ားစြာအတြက္ ရိကၡာေကာင္းေတြ မ်ားမ်ား စုသြားႏုိင္ဖုိ႔ပါပဲ။

အဲဒီေတာ့ ရခဲလွတဲ့ ဘ၀ေကာင္းေလး၊ ရွိခဲ့လွတဲ့ သူေတာ္ေကာင္းတရားေလး၊ ႀကံဳခဲလွတဲ့ သာသနာထြန္းကားေန ခ်ိန္ေလးမွာ အခ်စ္ေရးနဲ႔ ဘာသာေရးကုိ စဥ္းစားတဲ့အခါ ဒီဘ၀ထက္ ေနာက္ေနာင္ဘ၀ေတြအတြက္ကုိ အဓိကထား စဥ္းစားၿပီး ျပဳလုပ္သြားၾကရမယ္ဆုိတာ မေမ့ၾကပါနဲ႔။ ဘာသာေရးအယူမွားမႈဟာ ဘာမွမဟုတ္ပါဘူးဆုိၿပီး ျဖစ္သလုိစဥ္းစား ဆံုးျဖတ္ကာ အယူမွားမႈဘက္ကုိလုိက္သြားမိရင္ မိမိတစ္ဘ၀စာ ေကာင္းစားခဲ့မယ္ဆုိရင္ေတာင္ ေနာက္ေနာင္ ဘ၀မ်ားစြာမွာ ဒုကၡမ်ားစြာ ခံစားရမွာမုိ႔ ထုိက္တန္တဲ့ေပးဆပ္မႈ မဟုတ္ဘူးဆုိတာ ေသခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ရင္ သိပါလိမ့္မယ္။

ဒါေၾကာင့္ ရခဲလွတဲ့မိမိရဲ႕ဘ၀ေလးကုိ တစ္ဘ၀စာၾကည့္ၿပီး ဘာသာအယူ လြဲမွားမႈမ်ားမျဖစ္ေအာင္ သတိတရားအၿမဲထာ၀စဥ္ ရွိေနၾကပါလုိ႔ တုိက္တြန္းရင္း စာဖတ္ပရိတ္သတ္အားလံုး အသိဉာဏ္မ်ားတုိးပြားၿပီး ကုိယ္စိတ္ႏွစ္ပါးခ်မ္းသာကာ ပန္းတုိင္ကုိ လ်င္ျမန္စြာ ေရာက္လွမ္းႏုိင္ၾကပါေစလုိ႔ ဆႏၵျပဳဆုေတာင္းေပးလ်က္……………။

ကိုယ္႔အေၾကာင္းနဲ႔ ကိုယ္

အမွားေတြနဲ႔ အသားက်ေနတဲ႔သူ
အမွန္တရားဆုိတာက သူ႔ရန္သူလား
သစၥာတရားအတြက္ အသက္နဲ႔လဲျပီး
သက္ေသထူတဲ႔သူဆိုတာ
ရွိေတာ႔ရွိတယ္ ရွားမယ္။အေမွာင္ထဲမွာ အေနၾကာလာရင္
အလင္းျမင္တုိင္း မ်က္ေစ႔စူးျပီေပါ႔
အလင္းကေန အေမွာင္ထဲကို ၀င္လာသူအဖို႔မွာေတာ႔
ရုတ္တရက္ ဘာကိုမွ သဲသဲကြဲကြဲမျမင္ခ်င္
ဒါေပမဲ႔ အသားက်လာရင္ အျမင္ၾကည္လာလိမ္႔မတဲ႔။

အနက္အိုးထဲကုိ အျဖဴတစ္စက္ေရာရင္
အေရာင္ေျပာင္းမယ္လို႔ ထင္ၾကသလား
အျဖဴကေတာ႔ အနက္တစ္ေပါက္စင္ရင္ေတာင္
သူ႔ဂုဏ္သတၱိ ျပယ္ခ်င္တယ္
ဒါဆို... အျဖဴမ်ားမ်ား အနက္နည္းနည္းဆုိရင္ေရာ...။

သူမ်ားအေၾကာင္းေတြးတယ္ဆုိတာ အေ၀းကိုလွမ္းၾကည့္ရသလုိပါ
တကယ္က ကိုယ္႔အက်ိဳးကိုသာ ကိုယ္အရင္ၾကည့္တတ္တာ
ပုထုဇဥ္ေတြရဲ႕ အနီးစပ္ဆံုး သဘာ၀
မရွိတဲ႔သူကိုမွ စြန္႔ၾကဲေပးဖို႔ သဒၵါေကာင္းခ်င္ ေကာင္းႏုိင္ဦးမယ္
မသိတဲ႔သူကေတာ႔ ဘယ္ေလာက္အားစိုက္စိုက္ ေ၀းေနဆဲပါပဲ။

အမွန္နဲ႔အမွားကို ဥာဏ္ပညာနဲ႔ခြဲျခားသိသလုိ....
အေမွာင္နဲ႔အလင္းကုိ သဘာ၀တရားက ညႇိခ်ိန္ေပးသလုိ....
အျဖဴနဲ႔အနက္ကို ေလာကၾကီးမွာ တြဲစပ္ထားသလို....
အနီးအေ၀းခ်ိန္ဖို႔ ဆံုခ်က္ပ်က္ေနတဲ႔ ကင္မရာတစ္လံုးလို...

ကဲ... ခင္ဗ်ားကေရာ
ကိုယ္႔အေၾကာင္း ကိုယ္ ဘယ္ေလာက္သိျပီလဲ။

စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႕

လူတုိင္းသည္ ကုိယ့္ဘ၀ကုိ ေအာင္ျမင္ဖုိ႔ႀကိဳးစားေနၾကတယ္
ဒါေပမယ့္လူတုိင္းမေအာင္ျမင္ၾကဘူး။
ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ ကုိယ့္ဘ၀ကုိ ကုိယ္အရင္သိေအာင္မလုပ္ၾကဘူး၊
ကုိယ့္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ႔အလုပ္၊ ကုိယ္ရရွိတဲ႔၀င္ ေငြကုိလည္း
မခ်ိန္တြယ္မစဥ္းစားတတ္ဘူး။
ေအာင္ျမင္လုိလ်င္အခ်က္(၄)ခ်က္ကုိ အရင္ၾကည့္ရေအာင္ --
(၁) စဥ္းစားပါ--
ဘာကုိစဥ္းစားရမွာလဲ ?
အခုငါဘယ္ဘ၀ေရာက္ေနတာလဲ ? အခုငါသုံးေနတဲ႔ေငြဟာ
ငါ့ဘ၀နဲ႔ကုိက္ရဲ႔လား? ငါ့အလုပ္၀င္ေငြနဲ႔ကုိက္ရဲ႔လား?
ငါ့ဘ၀နဲ႔သင့္ေတာ္ရဲ႔လားဆုိတာကုိေပါ့၊

(၂) ႀကိဳးစားပါ --
ကုိယ္လုပ္ေနတဲ႔အလုပ္ကုိ ေပ်ာ္သည္ျဖစ္ေစ မေပ်ာ္သည္ျဖစ္ေစ
ကုိယ္လုပ္ရတဲ႔အလုပ္ကုိ ႀကိဳးႀကိဳးစားစားလုပ္ရတယ္၊ကုိယ္တတ္ႏိုင္သေလာက္ေပါ့ ၊ ကုိယ္ကသူမ်ားဆီမွာလုပ္ရသည္ျဖစ္ေစကုိယ္ပုိင္ျဖစ္ေစႀကိဳးစားဖုိ႔လုိအပ္တယ္ အဓိက ကေတာ့ သူမ်ားအလုပ္ဆုိရင္ပုိၿပီးေတာ့အေရးႀကီးတယ္၊
( ႀကိဳးစားသူအတြက္အခြင့္ေရးဟာ မလြဲမေသြေရာက္လာမဲ႔ အရာပါပဲ )

(၃) ယုံၾကည္ေအာင္ေနပါ --
ကုိယ္ကအလုပ္သမားျဖစ္ျဖစ္ အလုပ္၇ွင္ျဖစ္ျဖစ္ကုိယ့္ရဲ႔အႀကီးအကဲ ကုိယ့္လက္ေအာက္ငယ္သားေတြရဲ႕႕ယုံၾကည္မႈကုိရဖုိ႔လုိအပ္တယ္ အဓိက၊ကေတာ့ ကုိယ္စိတ္ကုိကုိယ္က ယုံၾကည္ေနဖုိ႔လုိအပ္တယ္အလုပ္ရွင္အမ်ားစုဟာ ယုံၾကည္မႈေတြနဲ႔ပဲတည္ေဆာက္တာမ်ားတယ္ ဒါေၾကာင့္ကုိယ္ရဲ႔ ဂတိကုိ မဖ်က္ဆီးပါနဲ႔ ကုိယ္မေပးနိဳင္တဲ႔ဂတိကုိလည္း မေပးနဲ႔ေပးၿပီး၇င္လည္းတည္ေအာင္လုပ္ဖုိ႔အေ၇းႀကီးတယ္ ဒါမွယုံၾကည္မွာေလ ၊

(၄) မ်က္ႏွာထားကုိ ျပင္ပါ -
ကံ ျခင္းတူလွ်င္ ဥာဏ္ရွိသူက အၿမဲအႏုိင္ရတယ္၊ ဥာဏ္ျခင္းတူလွ်င္၀ိရိယရွိသူက အၿမဲအႏုိင္ရတယ္၊ ၀ီရိယရွိသူျခင္းတူလွ်င္ စည္းကမ္းရွိသူကအၿမဲအႏုိင္ရတယ္၊ စည္းကမ္းရွိသူျခင္းတူလွ်င္ ေစတနာရွိသူကအၿမဲအႏုိင္ရတယ္၊ ေစတနာရွိသူျခင္းတူလွ်င္ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္သူက
အၿမဲအႏုိင္ရတယ္၊ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္သူျခင္းတူလွ်င္ အေျပ7:g|_]g [wn
အၿမဲအႏုိင္ရတယ္၊ အေျပာခ်ဳိသာဖုိ႔ဆုိရင္ မိမိမ်က္ႏွာအမ်ားႀကီးမူတည္တယ္ေလ
ခ?zw=n鏯]Kwႏွာနဲ႔ေျပာဆိုဆက္ဆံရင္(50%)က အလုိလို ေအာင္ျမင္ၿပီးသားပါ။
အလုပ္လုပ္ေနတဲ႔လူဟာ က်ရႈံးသည္ျဖစ္ေစ ၊ ေအာင္ျမင္သည္ျဖစ္ေစ ၊ ဂဳဏ္ယူေနရမယ္
၊ က်ရႈံးမွာေၾကာက္လုိ႔ အလုပ္ကုိ မလုပ္ေတာ့ဘူးဆုိရင္
ဘာမွလဲျဖစ္လာမွာမဟုတ္ဘူးေလ ၊ ´´သစ္ပင္ျမင့္ေလ ေလတုိက္ခံရေလ´´ တဲ႔
ေလဆုိတဲ႔ေလာကဓံကုိ ေၾကက္ေနရင္ ကမၻာ့အခ်မ္းသာဆုံးပုဂၢဳိလ္ဆုိတာ
ေပၚလာမွာမဟုတ္ေတာ့ဘူးေလ ၊ ေလာကဓံကုိ ခံႏုိင္ေအာင္ေမြးျမဴရမယ္ ၊
ကုိယ္က်ရႈံးခဲ႔ရင္ေတာင္ ဘာေတြပဲရႈံးရႈံး အဲဒီအရႈံးထဲက အျမတ္ကုိ
ရွာေဖြတတ္ရမယ္ေလ ၊ ကုိယ္လုပ္လုိက္တဲ႔အမွား ကဘာလဲ ေနာက္တခါ
ဘယ္လုိမမွားေအာင္လုပ္ရမလဲဆုိတာကုိ ေလ့လာေနရမယ္ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့
အရႈံးဆုိတာ အၿမဲမွ မဟုတ္တာ ရႈံးတယ္ဆုိတာ အမ်ားအားျဖင့္ေငြေျကးပါပဲ၊
ဒါေၾကာင့္စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႔ ၊ စိတ္ဓာတ္က်တယ္ဆုိတာ လူညံ႔ေတြအလုပ္ပါ ၊
ေငြေၾကးရႈံးတယ္ဆုိတာ အေသးအမႊားပါပဲ ေငြေၾကးဆုိတာျပန္ရွာလုိ႔ရတဲ႔အရာပဲေလ ၊ အဓိက
ကေတာ့စိတ္ဓာတ္ မက်ဖုိ႔ပဲ စိတ္ဓာတ္က်ရင္ေတာ့ မင္းဘ၀ဟာ
ေရစုံေျမာၿပီသာမွတ္ေတာ့ ၊ ဒီဂရီေတြရသည္ျဖစ္ေစ မရသည္ျဖစ္ေစ အခုေလာေလာဆယ္
ဘယ္ေလာက္ေအာင္ျမင္ေနသည္ျဖစ္ေစ စိတ္ဓာတ္သာက်ေနရင္ အဲဒီလူရဲ႔ဘ၀ဟာ
လုံး၀ဆုံးရႈံးေနၿပီေလ ၊ ကုိယ္ကစိတ္ဓာတ္က်ေနရင္ကုိယ္စိတ္ဓာတ္က်ေနသည့္အတြက္ ကုိယ္မွာစိတ္ခ်မ္းမႈဆုိတာ ဘယ္ေတာ့မွမျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး ၊ ေငြေၾကးေအာင္ျမင္ဖုိ႔ဆုိရင္ ကုိယ့္စိတ္ကုိ
ၾကည္ေနဖုိ႕လည္းအေရးႀကီးတယ္ေလ။

လူ႕ဘ၀ဆုိတာ
(၁) စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔
(၂) စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔
(၃) စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔

ကုိယ္စိတ္ခ်မ္းသာေနရင္ ကုိယ္လုပ္တဲ႔အလုပ္ကလဲ
အဆင္ေျပေနမွာပဲေလ အဆင္ေျပမွလဲ စိတ္ကခ်မ္းသာမွာမဟုတ္လား ?
ဘ၀ဆုိတာက တစ္ခါတေလ အရမ္းကုိပ်င္းစရာေကာင္းတယ္
ကုိယ္ျဖစ္ခ်င္တာေတြမျဖစ္ လုပ္ခ်င္တာေတြမလုပ္ရနဲ႔ေပါ့
ဒါေပမဲ႔လူရယ္လုိ႔ျဖစ္လာရင္ တာ၀န္ဆုိတာလဲရွိစၿမဲ မဟုတ္လား ?
ကုိယ္ေပ်ာ္သည္ျဖစ္ေစ မေပ်ာ္သည္ျဖစ္ေစ ကုိယ္လုပ္ေနတဲ႔အလုပ္ကိုေတာ့
ေအာင္ျမင္ေအာင္လုပ္ရမွာဟာ လူ႕ဘ၀ရဲ႔တာ၀န္ပါပဲ ၊
ဒါေၾကာင့္ကုိယ္လုပ္ခ်င္တာမလုပ္ရရင္
လုပ္ရတဲ႔အလုပ္ကုိအေကာင္းဆုံးျဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားရမယ္ေလ
အဲဒါဟာလူ႕အရည္အခ်င္းပဲေပါ့ ၊ အေရအတြက္ေတြဘယ္ေလာက္မ်ား မ်ား

အရည္ခ်င္းမရွိ္လွ်င္ အဲဒီလူရဲ႕ဘ၀ဟာ ေအာင္ျမင္ဖု္ိ႔မလြယ္ပ ါဘူး ၊
ေနာက္ၿပီးစိတ္ဓာတ္ကုိလဲ မာေၾကာေအာင္ေလ့က်င့္ၾကရမယ္ ၊ ဥပမာေျပာရရင္
သူ႕အလုိလုိရွိေနတဲ႔ (အေပါက္မရွိတဲ႔) သစ္သားတစ္ခုဟာ သူထက္မာေၾကာတဲ႔သံ
နဲ႔ေတြ႕လွ်င္ ေနရာဖယ္ေပးၾကရတယ္ အဲဒါဟာဘာကုိျပသလဲဆုိရင္မာေၾကာတဲ့အရာနဲ႔ေတြ႕ရင္ေပ်ာ့
ေျပာင္းတဲ႔အရာေတြဟာ အလုိလုိေနာက္ဆုပ္ၿပီးသားျဖစ္သြားၾကတယ္မဟုတ္လား?
ဒါဟာေလာက နိယာမပဲေလ ၊ ေနာက္ၿပီးဘယ္လုိလူမ်ိဳးဟာ ကုိယ္အေပၚေကာင္းတယ္
အေထာက္အပံ႔ရတယ္ဆုိတာကုိလည္း ေ၀ဖန္ပုိင္းျခားတတ္ရမယ္ တစ္ခါတစ္ေလ
ကုိယ္ရဲ႕အႀကီးက်ယ္ဆုံးရန္သူဟာ ကုိယ္နဲ႔အနီးဆုံးလူျဖစ္ေနတတ္တယ္။
ကုိယ္နဲ႔အနီးဆုံးလူေၾကာင့္ကုိယ္ဘ၀တုိးတတ္ႏုိင္သလုိ ကုိယ္ဘ၀ကုိ
တစ္စစီခ်ိဳးဖ်က္မဲ႔သူလည္းျဖစ္ႏိုင္တယ္ေလ၊ျမန္မာစကားပုံကေတာ့ ``ကၽြန္ယုံေတာ့ တစ္ဖက္ကန္း သားသမီးယုံေတာ့စုံလုံးကန္း´´ အဲဒါကုိယ္ပတ္၀န္းက်င္ ကုိယ္အနွီၤးအနားမွာ ရွိတဲ႔သူကပဲ
ကုိယ္ဘ၀ကုိ ဖ်က္ဆီးႏုိင္တယ္ဆုိတာပဲ ဒါေၾကာင့္ကိုယ့္ ကုိယ္ကုိပဲ
ယုံၾကည္ဖုိ႔လုိတယ္တစ္ခါတစ္ေလအေကာင္းဆုံးသူငယ္ခ်င္းေတြေၾကာင့္ကုိယ့္ဘ၀ေျပာင္းလဲတတ္ပါ တယ္ ဒါေပမယ္အဲဒါဟာအေထာက္ပံ႔မွ်သာပါပဲအဓိကကေတာ့ ကုိယ္ဟာကုိႀကိဳးစားရမွာပဲေလ သူငယ္ခ်င္းဆုိတာအေကာင္းအဆုိးကုိပဲ မွ်ေ၀ခံစားေပးလုိ႔ရတယ္ အဓိကကေတာ့
ကုိယ္ဟာကုိပဲမဟုတ္လား? ကုိယ္ေအာင္ျမင္၇င္ ကုိယ္ကအဓိကပဲခံစား၇တာ
က်န္တဲ႔မိဘသူငယ္ခ်င္းဆုိတာ အဖ်ားေလာက္ပါပဲ -- ငါ၀မ္းနည္းပါတယ္``
ဆိုတာေလာက္ပဲေျပာၾကမွာေလ ၊တကယ္ေတာ့ ကုိယ္ဟာကုိပဲခံစားရမွာပဲေလ မဟုတ္လား?
ေနာက္ထက္ ကုိယ့္ဘ၀ကုိ အႀကီးက်ယ္ဆုံးေသာအမွားကေတာ့ အခ်စ္ေနာက္ကုိ
လိုက္ခ်င္းပဲ ၊ ခ်စ္တယ္ႀကိဳက္တယ္ဆုိတာ ေကာင္းတဲ႔အရာတစ္ခုျဖစ္ေပမယ့္
တစ္ခါတစ္ရံမွာ အဲဒီၤအခ်စ္ေၾကာင့္ပဲ ဘ၀ပ်က္ရတဲ႔မိန္းကေလးေတြအမ်ားႀကီးပဲ ၊
အဓီကကေတာ့ ကုိယ္ကမိန္းကေလးျဖစ္ေနလုိ႔ပဲေလ၊
ေယာက္က်ားေတြဆုိတာ(ငါအပါအ၀င္ေပါ့) အခြင့္ေရးယူခ်င္တတ္က်တယ္၊ ဒါကလဲ
ကုိယ္ဘက္ကျပဳမူဆက္ဆံတဲ႔အေပၚမွာလဲအမ်ားႀကီးမူတည္တယ္ေလ၊
ေနာက္တစ္ခုက မိန္းကေလးအမ်ားစုဟာ အလွအပႀကိဳက္ၾကတယ္ ဒါက သဘာ၀ပဲေလ
ဒါေပမယ့္ သဘာ၀ထက္လြန္ကဲရင္ေတာ့ ဒုကၡေရာက္တတ္တယ္ ကုိယ့္မွာရွိေနတာနဲပဲ
လွပေအာင္၀တ္ လွေအာင္ေနလုိ႕႔ရတာပဲ၊ အဲဒီလုိေနႏိုင္ေအာင္လဲႀကိဳးစားရမယ္၊
ကုိယ္မွာရွိတဲ႔ပုိက္ဆံထက္ ပုိၿပီးေတာ့လုိခ်င္ရင္ေတာ့ဒုကၡေရာက္ဖုိ႔လမ္းကုိ ရွာသလုိျဖစ္ေနေတာ့မယ္၊
ေနာက္ဆုံးေအာင္ျမင္ဖုိ႔လုပ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ ကုိယ္ရတဲ႔၀င္ေငြကုိယ့္မွာရွိတဲ႔၀င္ေငြ (၀င္ေငြ/ရေငြကုိ) ဘယ္လုိအသုံးခ်မလဲဘယ္ေနရာမွာဘယ္လုိသုံးရမလဲဆုိတာ စဥ္းစားဖုိ႔လုိအပ္တယ္ လုိအပ္တာကုိလည္း၀ယ္ဖုိ႔လုိအပ္သလုိ မ၀ယ္သင့္ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့အရာေတြကုိလည္း
ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ္ေလ ၊ အဓိကကေတာ့ အသုံးနဲ႔အျဖဳန္းကုိ ေသေသခ်ာခ်ာ
နားလည္ဖုိ႔စဥ္းစားဖုိ႔လုိအပ္တယ္ေနာက္တစ္ခုက က်မၼာေရးကုိလည္း ဂရုစုိက္ဖုိ႔လုိအပ္တယ္
ကုိယ္လုိအပ္တာေတြရဖုိ႔ ေအာင္ျမင္ဖုိ႔ဆုိရင္လဲ က်မၼာေရးကုိ
လုိက္စားဖုိ႔လုိအပ္တယ္ အဓိကကေတာ့ပုံမွန္အိပ္ ပုံမွန္စားေပါ့
ကုိယ္ကအၿမဲတမ္းထုိင္ၿပီးအလုပ္လုပ္၇တဲ႔သူဆုိရင္နံနက္ျဖစ္ေစ ညေနျဖစ္ေစ
လမ္းေလွ်ာက္ဖုိ႔လုိအပ္တယ္ကုိရီးယားစကားပုံလုိေျပာရရင္ေတာ့ `` ကုိယ္က်ရႈံးလဲက်ခဲ႔ရင္
အဲဒၤီလဲက်တဲ႔ေနရာကပဲ ကုိယ့္ဟာကုိ ထႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစား၇မယ္´´ ေနာက္ၿပီး
ကုိယ္က်၇ႈံးခဲ႔တာေတြကုိ ေမ႔ေဖ်ာက္ၿပီး ဘ၀သစ္ကုိထူေထာင္ေအာင္ႀကိဳးစားရမယ္ေလ၊
လူရယ္လုိ႔ျဖစ္လာရင္ အတိတ္ဆုိတာရွိစၿမဲပဲေလဒါေပမယ့္ကုိယ့္၀ဘတုိးတတ္ခ်င္ရင္ေတာ့
အဲဒီမေကာင္းခဲ႔တဲ႔အတိိတ္ေတြအားလုံးကုိ ေမ့ေဖ်ာက္ၿပီး အခုလက္ရွိဘ၀ကုိ
ေသေသခ်ာခ်ာႀကိဳးစားၿပီးဘ၀ကုိတည္ေဆာက္ၾကပါ............။

စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ဘဝေနနည္းပါ....

ငါ ကံဆိုးတယ္လို႕ ေတြးရင္ ဝမ္းနည္းမယ္။
ငါ့ကို ဂရုမစိုက္ၾကဘူးလို႕ ေတြးရင္ စိတ္ဆိုးမယ္။ ဝမ္းနည္းမယ္။
ငါ့ကို မေပးဘူးလို႕ေတြးရင္လည္း ဝမ္းနည္းမယ္။ နာၾကည္းမယ္။
ဒီခံစားခ်က္ေတြ ဒီလုိ ဝမ္းနည္းတာေတြ၊ စိတ္ဆိုးတာေတြ နာၾကည္းတာေတြကိ ေသေသခ်ာခ်ာ
ၾကည့္ရင္ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ကိုယ္ ေတြးတာ မ်ားလို႕ ျဖစ္ရတာကို ေတြ႕ရမယ္။

ကိုယ္က လိုခ်င္တာနဲ႕ ကိုယ္ရတာနဲ႕ကြာေနလို႕၊ ကိုယ္ရတာ နည္းေနတယ္လို႕ ထင္လို႕၊
ဝမ္းနည္းတာ စိတ္ဆိုးတာ၊ နာၾကည္းတာပါ။
ငါ ရသင့္သေလာက္မရဘူးလို႕ ထင္ေနလို႕ မေက်နပ္တာ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ဘယ္သူ႕ဆီကမွ ဘာမွ မေမွ်ာ္လင့္ရင္ မေက်မနပ္ျဖစ္စရာ မလိုေတာ့ဘူး။
စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ သူမ်ားဆီက ရဖို႕ ေမွ်ာ္လင့္တာကို ေလွ်ာ့ပါ။
ကိုယ္တတ္ႏိုင္တာကို လုပ္ပါ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++++

စိတ္ခ်မ္းသာဖို႕ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြ မ်ားေလေလ စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႕ ခက္ေလေလပဲ။
ဘာအေၾကာင္းျပခ်က္မွမရွိပဲ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနႏိုင္ရင္ အၿမဲ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈအစစ္ဟာ အေၾကာင္းျပခ်က္မရွိဘူးဆိုတာ ကို နားလည္ဖို႕ သိပ္အေရးႀကီးပါတယ္။
လိုခ်င္တာ ရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႕ ထင္ၾကတယ္။
ရွာရင္းနဲ႕ေမာေနၿပီ။
လိုခ်င္တာက မ်ားမ်ားလာတယ္။
လိုခ်င္တာရေလ လိုခ်င္တာ ပိုမ်ားေလ ျဖစ္လာတယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ဘာအေၾကာင္ျပခ်က္မွ မရွိပဲ စိတ္ခ်မ္းသာေနတဲ့သူဟာ စိတ္ဓာတ္အင္အားႀကီးတဲ့သူပဲ။
သူ႕ကို ဘယ္သူကမွ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္လို႕မရရင္
သူ႕ကို ဘယ္သူကမွ လႊမ္းမိုးလို႕ မရေတာ့ဘူး။

++++++++++++++++++++++++++++++++++++

စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ လိုခ်င္ ဘယ္လိုကိစၥေပၚမွာမွ မမွီပါနဲ႕။
ကိုယ္ မွီထားတဲ့အရာက လႈပ္ရင္ ကိုယ္ပါ လႈပ္ေနမယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++++

စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ဘဝေနနည္းပါ (ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက) စာအုပ္မွ
ေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပပါတယ္။

အသိေပးစကားစုမ်ား

၁ ။ အားနည္းခ်က္ကို ၾကည့္ျပီး စိတ္ပ်က္တတ္သလို အားသာခ်က္ေၾကာင့္ လညး္ အထင္ၾကီးတတ္တယ္၊ တစ္ဖက္စြန္းေရာက္ရင္ ဘယ္ဟာမွမေကာင္း ဘူး။
၂ ။ သစ္ပင္တိုင္းမွာ အလွတစ္မ်ိဳးစီ ရွိၾကပါတယ္။ လူတိုင္းရဲ ့တစ္မ်ိဳးစီအလွ ကိုျမင္တတ္ရင္ဘယ္ေလာက္ သာယာလိုက္မလဲ7xyO]O ݝ[w။ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ဖို ့အေၾကာင္းျပခ်က္ရွာေနတတ္တယ္၊ သည္းခံႏို္င္ဖို ့မ်ိဳသိပ္ မႈကို ေမြးယူရတယ္။ နားလည္ႏိုင္ျပီဆိုရင္ ဆင္ေျခမပါတဲ့ ခြင့္လႊတ္မႈပြင့္လင္း တဲ ့သည္းခံမႈေတြ ျဖစ္ေနပါျပီ။

၄ ။ မေကာင္းတာကိုေၾကာက္ျပီး မေကာင္းလုပ္သူကို သနားလိုက္စမး္ပါ၊ မေကာင္းတဲ့သူကို စိတ္ဆိုးလိုက္တာနဲ့ ကိုယ္ပါ သနားစရာသတၱ၀ါစာရင္း၀င္ သြားျပီ။

၅ ။ ေၾကကြဲမႈ ပ်က္စီးမႈ ဆံုးရံႈးမႈေတြနဲ ့အတူ ထြက္ေပၚလာတဲ ့ “ ေတာင္းပန္ ပါတယ္ “ ဆိုတဲ ့စကားကို လြယ္လြယ္မသံုးမိေအာင္ သတိထားပါ။

၆ ။ ငယ္တုန္းက ထမင္းကို ၀ါးျပီး ခြံ ့ခဲ့တာေကာင္းေပမယ့္ ၾကီးလာတဲ့အခါ အံဖတ္ေတြထင္တတ္တယ္။

၇ ။ ကဲ ့ရဲ ့စရာေတြ ့ရင္ပါးစပ္ကိုတတြတ္တြတ္နဲ ့အျမဲဖြင့္တတ္ေပမယ့္ခ်ီးမြမ္း စရာၾကံဳရင္ ေသာ့ခတ္ျပီး အေသပိတ္ထားတတ္တယ္။

၈ ။ သူမ်ားေတြ ဖတ္ခ်င္သလို ဖတ္ၾကပါေစ၊ ကိုယ္တိုင္ေရးအတၳဳပၸတၱိ က ေကာင္းဖို႔လိုတယ္။ သူတို့ အၾကိဳက္လိုက္ျပီး မေရးနဲ ့။

၉ ။ သူတစ္ပါးလဲေနလို ့ထူေပးတာဟာ ေကာင္းတဲ့စိတ္ပါ၊ ကိုယ္ေခ်ာ္လဲေန တာကိုလည္း ရပ္ႏိုင္ေအာင္ အရင္အားေမြးပါဦး။

၁၀။ ပံုႏွိပ္စာအုပ္၊ ေလာကစာအုပ္၊ စိတ္စာအုပ္ သံုးမ်ိဳးရွိတယ္။ စိတ္ကိုဖတ္ တတ္ဖို ့တစ္ျခားစာအုပ္ေတြကို ဖတ္ေနရတယ္။

၁၁။ “ ကိုယ့္ကိုသာအခ်စ္ဆံုးပါပဲ။ “ ဒီစကားကိုမယံုရင္ တစ္ေလာကလံုး ရဲ ့အလိမ္အညာေတြကိုခံေနရျပီမွတ္။

၁၂။ အသိေပးဆံုးမေပးမည့္သူကို ရွာသင့္ေပမယ့္ ကိုယ့္စကားနားေထာင္ မည့္သူကိုပဲ ရွာေနၾကတယ္။

၁၃။ အျပစ္ကိုကဲ့ရဲ ့တာနဲ ့လူကိုကဲ့ရဲ ့တာ၊ ခြဲခြဲျခားျခားသိတတ္ၾကရင္ ကဲ ့ရဲ ့မႈ ကလြတ္မယ္။

၁၄။ လွ်ာကို သြားက ကိုက္မိတတ္တယ္၊ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ လွ်ာကိုေတာ့ သူမ်ားရဲ ့သြားက လာျပီးမကိုက္ပါဘူး။

၁၅။ ေကၽြးတာအကုန္စား ကိစၥမရွိဘူး။ ေစတနာကိုေတာ့ အကုန္မသံုးလိုက္ ပါနဲ ့။ ။

၁၆။ “ ကိုယ္ခ်င္းစာတယ္ “ ဆိုတာ ကိုယ္ ေလာဘ ေဒါသၾကီးသလို သူ လညး္ ေလာဘၾကီး ေဒါသၾကီးမွာပဲလို့ ထင္တာမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူူး။ တကယ္ ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္ရင္ သူမ်ားခ်င္းလည္း စာနာတတ္လာတယ္။

၁၇။ မ်က္စိေစြေနသူကို “ ၾကည့္ရတာေတာ္ေတာ္ခက္မွာပဲ “ လို ့အထင္ နဲ ့တည့္ေအာင္လုပ္ေပးခ်င္လို့ မရပါဘူး။သူဟာနဲ ့သူေတာ့ အဆင္ေျပေန တယ္ဆိုတာ သိလိုက္စမ္းပါ။

၁၈။ ရယူထားႏိုင္ရင္ အရသာရွိတယ္တဲ ့၊ ေပးစြန္ ့လိုက္ရရင္လည္း အရသာ ရွိတာပါပဲ။ အရသာခ်င္းေတာ့မတူပါဘူး။

၁၉။ သူ ့အတြက္ပါဆိုျပီး ငါ့ဖို ့ပါတတ္တယ္။ ငါ့အတြက္ပါဆိုျပီး သူ ့ဖို ့ပါ တတ္တယ္။ ငါနဲ ့သူမွ်ရဲ ့လား။

၂၀။ အထင္ေသးတတ္ရင္ အားလံုးကို အထင္ေသးတယ္။ အထင္ၾကီးတတ္ ရင္လည္း အားလံုးကိုအထင္ၾကီးတယ္။

၂၁။ နင့္အတြက္သာ နင္ၾကည့္တတ္သလို ငါလည္း ငါ့အတြက္သာၾကည့္ လိုက္ရင္ …………?

၂၂။ အပူမီးေၾကာင့္ ေပၚထြက္လာတဲ့ အလင္းေရာင္ကို အားကိုးလိုု ့ရႏိုင္ သလို ျပႆနာေၾကာင့္ရရွိလာတဲ့ အသိဥာဏ္ကိုလဲ အားကိုးႏိုင္တယ္။

၂၃။ အမ်ားတကာရဲ ့ေရွ ့မွာထုတ္ေျပာရဲတဲ့အေတြးကိုပဲ စဥ္းစားေတာ့မယ္။ ။

၂၄။ သိလ်က္နဲ ့ဆိုးေနတဲ့သူကို သိေအာင္ထပ္ျပီး မေျပာ၀ံ့ေတာ့ဘူး။ အမွန္သိစမ္းပါ။

၂၅။ စကားေျပာတတ္တာ ေကာင္းပါတယ္။ စကားမ်ားတာ မေကာင္းဘူး၊ စကားမ်ားရင္ စကားမ်ားမယ္။

အႏႈိင္းမဲ႔ေမတၱာ

ပ်က္ရယ္ျပဳျခင္းကို ခံရေသာအခါ
ဝမ္းနည္းသြားတတ္ေပမဲ႔
ဘယ္ေတာ့မွ စိတ္မဆိုးရက္ပါေလ...
အႏိုင္က်င့္ျခင္းကို ခံရတဲ႔အခါ
အားငယ္သြားတတ္ေပမဲ႔
ဘယ္ေတာ့မွ မနာႀကည္းရက္ပါေလ...
တန္ဖိုးမထားျခင္းကို ခံရေသာအခါ
မေက်နပ္မႈကို ခံစားရေပမဲ႔
ဘယ္ေတာ့မွ မျငိဳျငင္ရက္ပါေလ...
စြန္႔ပစ္ျခင္းကို ခံစားရတဲ႔အခါ
ကြ်မ္းေျမ့ေလာင္ျမိဳက္စြာ ပူပန္ေပမဲ႔
ဘယ္ေတာ့မွ ေမ႔ေလ်ွာ့၍မရႏိုင္ပါေလ...
ငါဟာ မာနတရားမ်ားကို သင့္အား
ေပးအပ္ထားခဲ႔မိတာ မို႔လို႔ပါေလ။ ။

အမ်က္ထြက္ေလ့ရွိသူသည္

“အမ်က္ထြက္ေလ့ရွိသူသည္ အဆင္းမလွ၊ ထိုသူသည္ ဆင္းရဲစြာလည္း အိပ္ရေနရ၏၊ ထိုမွတစ္ပါး အက်ိဳးစီးပြားရွိ၏ဟု မွတ္ယူ၍ အက်ိဳးစီးပြားမဲ့သည့္ အျဖစ္သို႔ ေရာက္၏။”
“အမ်က္ထြက္တတ္ေသာ အမ်က္ေဒါသ ႏွိပ္စက္အပ္ေသာေယာက္်ားသည္ ထိုအမ်က္ထြက္မႈေၾကာင့္ ကိုယ္ ႏႈတ္ျဖင့္ သတ္ပုတ္ညွဥ္းဆဲမႈကို ျပဳ၍ ဥစၥာ၏ဆံုး႐ံႈးျခင္းသို႔ ေရာက္၏။”

“အမ်က္ေဒါသတည္းဟူေသာ ယစ္ျခင္းျဖင့္ ယစ္ေသာ ေယာက္်ားသည္ အၿခံအရံ အေက်ာ္အေစာမရွိသည့္ အျဖစ္သုိ႔ေရာက္၏၊ ေဆြမ်ိဳးမိတ္သဂၤဟတို႔သည္လည္းေကာင္း၊ ခ်စ္ကၽြမ္း၀င္ကုန္ေသာ သူတို႔သည္လည္းေကာင္း၊ အမ်က္ထြက္သ...
ူကို ေရွာင္ၾကဥ္ကုန္၏။ အမ်က္ေဒါသသည္ အက်ိဳးစီးပြားမဲ့ကို ျဖစ္ေစတတ္၏၊ အမ်က္ေဒါသသည္ စိတ္ကို ဖ်က္ဆီးတတ္၏၊ စိတ္၏အတြင္း၌ ေဘးကို ျဖစ္ေစတတ္၏၊ ထိုသို႔ေသာအေၾကာင္းကို ပညာႏံု႔သူ လူအေပါင္းသည္ မသိေခ်။”

“အမ်က္ထြက္သူသည္ အက်ိဳးစီးပြားကို မသိႏိုင္၊ အမ်က္ထြက္သူသည္ အေၾကာင္းတရားကို မျမင္ႏိုင္၊ အမ်က္ေဒါသသည္ သတၱ၀ါကိုႏွိပ္စက္ေသာအခါ အလြန္မိုက္မဲမႈသည္ ျဖစ္၏။”

အခ်စ္ဆုိတာ...........

၁။ အခ်စ္ဆိုတာ တခါတခါ ကဗ်ာလွလွေလးေတြၿဖစ္ေစႏိုင္သလို တခါတရံ ေၾကာက္မက္ဖြယ္ စစ္ပြဲေတြ လည္းၿဖစ္ေစႏိုင္တယ္ ။
၂။ အခ်စ္ဆိုတာ အသံုးခ်ခံေနရတဲ့ပစၥည္းတစ္ခုလည္းၿဖစ္တယ္။ ရယူပိုင္ ဆိုင္လိုၿခင္း ၊ ဂရုစိုက္ခံလိုၿခင္း ၊ ၾကင္နာမႈ ရယူလိုၿခင္းစတဲ့ အရာေတြကို အခ်စ္လို႔ေခါင္းစဥ္တပ္ၿပီး အခ်စ္ဆိုတာကို ေနရာအႏွံ႕အၿပားမွာ အသံုး ခ်ေနၾကတယ္။

၃။ တခ်ိဳ႕က ကိုယ္က တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ခ်စ္မိရင္ အဲဒီတစ္ေယာက္ ဆီက အခ်စ္ကို ၿပန္လည္ရယူလိုၾကတယ္။ ဒါဟာ သူတပါးကို ခ်စ္ၿခင္း မဟုတ္ပဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္ၿခင္းသာ လွ်င္ၿဖစ္လိမ့္မယ္ ။ တကယ္ခ်စ္
မိၿပီဆိုရင္ သူ႔ဆီက ဘာမွလိုခ်င္စိတ္ရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး ။ တစ္မိုးေအာက္
ထဲမွာ သူရွိေနတယ္ဆိုတဲ့အသိ ဘ၀ကို က်န္းက်န္းမာမာ နဲ႔ေပ်ာ္ရႊင္စြာ သူၿဖတ္သန္းေနတယ္ဆိုတဲ့ အသိေလးနဲ႔ တင္ ေလာကၾကီးက ေက်နပ္ဖို႔ ႔႔ေကာင္းပါတယ္ ။

၄။ အခ်စ္ဆိုတာ တခါတရံ တစ္စံုတစ္ခုကိုေတြးၿပီး ၾကည္ႏူးေနရတာ ဟာလည္း ေက်နပ္စရာေကာင္းပါတယ္ ။ သိပ္မ်ားမ်ားစားစား ရွုပ္ေထြး စရာမလိုပါဘူး။

၅။ တဏွာ ၊ ရမၼက္အေၿခခံထားတဲ့ အခ်စ္ဟာ ၿပိဳက်ပ်က္ဆီး လြယ္ၿပီး ေမတၱာတရား အေၿခခံထားတဲ့အခ်စ္ သာလွ်င္ ေအးၿငိမ္းတည္ ၿမဲႏိုင္တယ္။

၆။ အခ်စ္ဆိုတာ ဘာမွမဟုတ္တဲ့ အၾကည့္ေလးတစ္ခု ၊ မ်က္ေတာင္ေလး တစ္ခ်က္ ၊ ရင္ခုန္သံေလး တစ္ခ်က္ နဲ႔ ေနာက္ ဆံုး အိပ္မက္ေလးတစ္ခု လည္းၿဖစ္ႏိုင္တယ္ ။

၇။ အခ်စ္စစ္ၿဖစ္ဖို႔ အခ်ိန္မလိုဘူး ၊ ေနရာမလိုဘူး ၊ ကန္႔သတ္ခ်က္ေတြ မလိုဘူး ၊ စစ္မွန္တဲ့ ရင္ခုန္သံသာ ၿဖစ္ဖို႔လိုတယ္ ။

၈။ ေပါင္းရသည္ၿဖစ္ေစ မေပါင္းရသည္ၿဖစ္ေစ အခ်စ္ဟာ အခ်စ္ပါပဲ ။ အခ်စ္စစ္ အခ်စ္မွန္အဖို႔ ေပါင္းရၿခင္း ၊ မေပါင္း ရၿခင္းဟာ အဓိကမက်ဘူး ။ ရင္ခုန္သံၿခင္းနီးေနဖို႔သာလိုတယ္ ။

၉။ အခ်စ္စစ္ဆိုတာ တျခားသူတေယာက္ကိုေျပာင္းခ်စ္သြားရင္ေတာင္ သူ႔ အတြက္ ေစတနာေမတၱာတ၇ားေတြက အရင္အတိုင္းရွိေနတတ္တာမ်ဳိးပါ။

၁၀။ အတၱ ၊ မာနနဲ႔ သံသယ ဟာ အခ်စ္ရဲ႕ ရန္သူၿဖစ္တယ္ ။ ေစာေစာစီးစီး ရွင္းလင္းဖို႔ လိုတယ္ ။ နားလည္ ခြင့္လႊတ္ေပးႏုိင္ မႈဟာလည္း အခ်စ္ရဲ႕ ၿမတ္ႏိုးစရာဂုဏ္သတၱိတစ္ခုသာၿဖစ္တယ္ ။

ခ်စ္တတ္သူတိုင္း ခ်စ္ပါတယ္ေျပာေသာ္ျငား ၊ ခ်စ္ပါတယ္ေျပာသူတိုင္း မခ်စ္တတ္ၾကပါ။ ခ်စ္ႏိုင္ၾကပါေစ...။း

စိတ္ဝိညာဥ္ကို လွဲက်င္းပါ

လူအမ်ားက အိမ္ခန္းေတြရွင္းလင္းၿပီးေနာက္ သန္႔ရွင္းသြားတဲ့ခံစားမႈမ်ဳိး ကို ႏွစ္သက္ၾကတယ္။ အဲဒီလိုပဲ ဆံပင္ညႇပ္ၿပီးေနာက္ ေပါ့ပါးသပ္ရပ္သြား
တဲ့ ခံစားမႈမ်ဳိးကိုႏွစ္သက္ၾကတယ္။ အေၾကာင္းက ပိုလွ်ံတာေတြကို ရွင္း ထုတ္ပစ္လိုက္လို႔ျဖစ္တယ္။
ကေလးဘဝက ေပ်ာ္စရာေကာင္းပါတယ္။ သူတို႔မွာ ဘာေတြးေတာ
ခံစားမႈ၊ ဘာစိတ္ညစ္စရာမွ မရွိေသးလို႔ျဖစ္တယ္။ အရြယ္ေရာက္ေန
ၿပီျဖစ္တဲ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔မွာေတာ့ ဘဝရဲ႕ဖိစီးမႈေတြ၊ ေတြးေတာမႈေတြက ရႈပ္ေထြး မ်ားျပားၿပီး နာက်င္ခံစားမႈေတြကို တိုးခ်ဲ႕ေနၾကပါတယ္။

ကြန္ျပဴတာက Recycle Binကို မၾကာခဏ ရွင္းေပးရတယ္ဆိုတာကို ကြန္ျပဴတာသံုးသူတိုင္း သိၾကပါတယ္။ ဒါမွ ေနရာလြတ္မ်ားမ်ားမယူဘဲ ကြန္ျပဴတာရဲ႕အရွိန္ကို ျမန္ေစမွာျဖစ္တယ္။ လူရဲ႕ဦးေႏွာက္ကလည္း အဲဒီအတိုင္းျဖစ္တယ္။ အရာတိုင္းကို ခ်န္ထားလို႔မရပါဘူး။ အသံုး မဝင္ေတာ့တာေတြကို ပစ္ထုတ္ရပါတယ္။ ထက္ျမက္သူေတြက အေကာင္းအဆိုးကို ေရြးခ်ယ္ႏိုင္သူ၊ အခ်ိန္အခါကို သိတဲ့လူျဖစ္တယ္။ စိတ္ခံစားမႈမ်ားတဲ့လူေတြက ခရီးေဝးေဝး မတြင္သလို၊ စိတ္ခံစားခ်က္ လံုးဝမရွိသူေတြက အမ်ားအားျဖင့္ ဆင္ျခင္တံုတရား ကင္းမဲ့ပါတယ္။

ဘဝမွာလည္း အဲဒီအတိုင္းပဲျဖစ္တယ္။ စိတ္ကို အၿမဲမျပတ္သန္႔ရွင္း မႈေတြ လုပ္ၿပီး စြန္႔သင့္တာကို စြန္႔ရပါတယ္။ "ဘဝမွာ သြပ္သိပ္ထိုးထည့္ထားတဲ့ ပစၥည္းနည္းေလ စြမ္းရည္ေတြကို ပိုထုတ္ေဖာ္ႏိုင္ေလျဖစ္တယ္"။ ျပဇာတ္ တစ္ခုမွာ လူတစ္ေယာက္ အျခားလူတစ္ေယာက္ကို "သြားပါ.. ေနာက္မ လွည့္ၾကည့္စတမ္း ထြက္သြားပါ။ မျဖစ္ေျမာက္မခ်င္း မျပန္လာပါနဲ႔"လို႔ ဆိုတယ္။ ဆိုလိုခ်င္တာက လက္ရွိေနရာကခြာခိုင္းၿပီး အတိတ္က ျဖစ္ခဲ့ သမွ်အရာေတြထဲ သူနစ္ဝင္ မေနေစခ်င္လို႔ျဖစ္တယ္။

စိတ္ဝိညာဥ္ကို လွဲက်င္းတာဟာ ရုန္းကန္လႈပ္ရွားမႈတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ လူ႔ဘဝဆိုတာ အၿမဲတမ္း လက္ျပႏႈတ္ဆက္ေနတဲ့ ခရီးစဥ္တစ္ခုျဖစ္တယ္။ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ဇာတိေျမကိုခဲြခြာရတယ္။ နာက်င္ေၾကကဲြသူက နာက်င္ေၾကကဲြခဲ့ဖူးတဲ့ေနရာကို ႏႈတ္ဆက္တယ္။ သိမ္းငွက္ေတြက ၿငိမ္းေအးသက္သာတဲ့ဘဝကို ႏႈတ္ဆက္ရတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းက
ေၾကကဲြျခင္းကို ႏႈတ္ဆက္ရတယ္။ ႏႈတ္ဆက္ျခင္းမရွိရင္ ႀကီးျပင္းျခင္း ဆိုတာလည္း ရွိမွာမဟုတ္ဘူး။ ႀကံ့ခိုင္သန္မာဖို႔အတြက္ ေခါင္းငဲ့လွည့္ ထြက္ရဲရတယ္။ ပိုေကာင္းတဲ့ေတြ႔ဆံုျခင္းအတြက္ ခဲြခြာတာျဖစ္တယ္။

(၂) လက္လြတ္တာဟာလည္း ခြင့္လႊတ္သည္းခံျခင္းတစ္မ်ဳိး

လူတစ္ေယာက္ကလည္း ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံနဲ႔တူပါတယ္။ ခြင့္လႊတ္သည္း
ခံျခင္း မရွိရင္ ႀကီးျပင္းျဖစ္ထြန္းတာေတြ ရွိမွာမဟုတ္ဘူး။ ေအာင္ျမင္တဲ့ အခ်က္ေတြ ထဲမွာ စိတ္သေဘာထားႀကီးျမတ္တာက ပထမ၊ ဒါမွမဟုတ္ ခြင့္လႊတ္ သည္းခံျခင္းက ပထမဆိုရင္လည္း မွားမယ္မထင္ပါဘူး။

တစ္ခါတေလမွာ တုန္႔ျပန္တိုက္ခိုက္မယ့္စကားကို လက္လြတ္လိုက္ တာ၊ ေဒါသထြက္တဲ့အျပဳအမႈကို လက္လြတ္လိုက္တာ၊ ကလဲ့စားျပန္ေခ်မယ့္ ဆႏၵကိုလက္လြတ္လိုက္တာဟာလည္း ခြင့္လႊတ္ျခင္း တစ္မ်ဳိးပဲျဖစ္တယ္။

ထက္ျမက္တဲ့လူေတြက ေျဖရွင္းခ်က္ေပးတာကို အၿမဲလက္လြတ္ၾက တယ္။ ေျဖရွင္းခ်က္ဆိုတာ အကာအကြယ္လို႔ လူအမ်ားက ျမင္ၾကတယ္။ "တခ်ဳိ႕အခ်ိန္အခါမွာ ေျဖရွင္းခ်က္ဆိုတာ မလိုပါဘူး။ ရန္သူက သင့္ေျဖရွင္းခ်က္ကို မယံုဘူး။ သူငယ္ခ်င္းက သင့္ေျဖရွင္းခ်က္ကိုမလိုဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိစၥေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ နဂိုကတည္းက ေျဖရွင္းခ်က္ဆိုတာ လိုကိုမလိုတာပါ။ ေကာင္းကင္မၾကည္လင္တာ မိုးသဲသဲမည္းမည္း ရြာမခ်လို႔ပါ။ သဲသဲမည္းမည္းရြာခ်ခဲ့ရင္ ေကာင္းကင္က ၾကည္လင္သြား ပါတယ္။

ေအာင္ျမင္တဲ့လူေတြဟာ အဆူအဆဲခံရမွာကို မေၾကာက္ၾကဘူး။
အေၾကာင္း က အလုပ္လုပ္သူတိုင္းမွာ အမွားအယြင္းဆိုတာရွိတယ္၊ လူေတြနဲ႔ ထိေတြ႔ ဆက္ဆံရတယ္၊ လူတခ်ဳိ႕ရဲ႕ မၾကည္လင္တာကိုခံရတယ္။ တကယ္ေတာ့ ေလာကမွာ ၁ဝဝ%အျပည့္ဆိုတဲ့အရာက နည္းပါးလို႔ ၅ဝ%ေသာ လူေတြက သင့္ကိုအားေပးေထာက္ခံရင္ပဲ မဆိုးေတာ့ပါဘူး။ ဆန္႔က်င္ေဝဖန္ တာေတြကို ခံႏိုင္ဖို႔ ကိုယ္တိုင္ေလ့ က်င့္ယူရတယ္။ ေဝဖန္ခ်က္ေတြထဲကေန အႀကံဉာဏ္ယူရဲရတယ္။ ဆန္႔က်င္ေဝဖန္သူေတြကို မေက်မနပ္ မျဖစ္ပါနဲ႔။ သူတို႔မွာလည္း သူတို႔ရဲ႕လြတ္လပ္တဲ့ အေတြးအျမင္ေတြရွိႏိုင္တယ္။ သူတို႔နဲ႔ ျငင္းခုန္ရန္ျဖစ္ဖို႔ သင့္ခြန္အားကို မျဖဳန္းတီးပါနဲ႔။ သင္ေရွ႕ဆက္ခရီးႏွင္ရဦးမယ္။

(၃) အခ်ိန္က အလွေတြကို ဖန္တီးတယ္

လူတိုင္းလိုလိုမွာ နာက်င္ေၾကကဲြရာေနရာေတြ ရွိၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔အတြက္လည္း အဆန္းေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ တခ်ဳိ႕အေရး ပါတယ္ဆိုတဲ့ေနရာေတြ-- ဥပမာ-- ဇာတိေျမ၊ မိခင္ေက်ာင္း၊ အခ်စ္ဦးနဲ ႔ေတြ႔ခဲ့ရေနရာ.....စတဲ့.... စတဲ့ေနရာေတြကို စိတ္လိုလက္ရျပန္လာသူေတြ နည္းၾကတယ္။ အဲဒီေနရာေတြမွာ ဇာတ္လမ္းေတြ၊ အတည္ျဖစ္ခဲ့တာေတြ အမ်ားႀကီးရွိခဲ့လ႔ိုျဖစ္တယ္။ အဲဒီေနရာကိုျပန္ေရာက္ရင္ အတိတ္ကိုျပန္ တမ္းတမိၿပီး နာက်င္ေၾကကဲြရတယ္။
အရာအားလံုးကို သိျမင္သြားတဲ့အခ်ိန္က ဆံုးရႈံးစရာေတြ ဘာမွမရွိေတာ့ ဘူးလို႔ သိတဲ့အခ်ိန္ျဖစ္တယ္။ အခ်ိန္က အရာရာကိုတိုက္စားသြားၿပီးလွပတဲ့ အမွတ္တရေတြ၊ ႏုပ်ဳိတဲ့ အမွတ္တရေတြ၊ ႀကီးျပင္းတဲ့ အမွတ္တ ရေတြ၊ ရုန္းကန္ခဲ့တဲ့ အမွတ္တရေတြကိုပဲ ခ်န္ခဲ့ပါတယ္။ ပုခံုးခ်င္းတိုက္ သြားတဲ့ ႏႈတ္ဆက္အၿပံဳးေတြ၊ အထီးက်န္ညထဲက ေႏြးေထြးတဲ့ အလင္းေရာင္ေတြ ဒါေတြကို အမွတ္တရခ်န္ခဲ့ပါတယ္။ ေက်ာင္းအထိမ္း အမွတ္ပဲြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ကၽြန္ေတာ္တက္ေရာက္ခဲ့ဖူးပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္မ်က္စိကိုစြတ္စိုေစခဲ့တာက ေငြေရာင္ဆံပင္တို႔ရဲ႕ ျပန္လည္ေတြ႔ဆံုျခင္း မ်က္ရည္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္က သံမဏိလိုမာေက်ာတဲ့
အသဲ ဝိညာဥ္ကို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစခဲ့ပါတယ္။မနာလိုဝန္တိုျခင္းဆိုတာ နီးစပ္တဲ့ေနရာ၊ နီးစပ္တဲ့နယ္ပယ္မွာျဖစ္ပြားၿပီး သေဘာထားကဲြလဲြမႈဆိုတာ စိတ္ဝင္စားမႈတူညီတဲ့အရာက စျဖစ္ပြားတယ္လို႔ စိတ္ပညာရွင္ေတြက ဆိုခဲ့ပါတယ္။ သက္ရွိသတၱဝါအားလံုးက ျပင္းထန္တဲ့ ရုန္းဆန္မႈေတြမွာ ဇာတိရုပ္ေပၚပါတယ္။ သက္ရွိသတၱဝါေတြက မ်ဳိးပြားျမန္ ဆန္တဲ့ အေလ့အထျဖစ္ၿပီး သဘာဝအရင္းအျမစ္ေတြ အကန္႔အသတ္ရွိတဲ့ အေျခအေနမွာ ရွင္သန္ဖို႔ ရုန္းကန္ၾကရတယ္။ အျပင္းထန္ဆံုး ရုန္းဆန္ မႈေတြက တူတဲ့မ်ဳိးရိုးအုပ္စုအခ်င္းခ်င္းေတြမွာ ျဖစ္ၾကတာမ်ားတယ္။ သူတို ႔က တစ္ေနရာတည္းမွာ အတူေနၾကၿပီး တူတဲ့စားနပ္ရိကၡာေတြကို လိုအပ္ လို႔ျဖစ္တယ္။

ျပင္းထန္ထိတ္လန္႔စရာ ဆက္ဆံေရးတခ်ဳိ႕က အခ်ိန္နဲ႔အကြာအေဝးကို လိုပါတယ္။ အကြာအေဝးေဝးေလ ျပင္းထန္မႈက ေလ်ာ့နည္းေလလို႔ ခံစားရတယ္။ အေဝးကေနၾကည့္ရင္ အရာရာတိုင္းက လွပေနတတ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေျဖရွင္းလို႔မရတဲ့အရာေတြအတြက္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဝမ္းနည္းစိတ္ ညစ္ေနစရာ မလိုပါဘူး။ ဒီ့ထက္ ပိုေျဖရွင္းရခက္တဲ့အရာေတြလည္း အခ်ိန္ရဲ႕တိုက္စားမႈေနာက္ ေမ်ာပါသြားၾကပါတယ္။ မေတာ္တဆပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အထင္လဲြတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အေရးမလုပ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေတြေဝတာပဲျဖစ္ျဖစ္ .. အရာအားလံုးကို အခ်ိန္က တျဖည္းျဖည္း တိုက္စားသြားပါလိမ့္မယ္။

အခ်စ္

အခ်စ္ရယ္လို႔ ဆိုလိုက္ရင္ မသိသူမရွိေလာက္ အင္မတန္အသံုးမ်ားေသာ စကားလံုးျဖစ္သည္။ အခ်စ္ကို အယူအဆအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ သံုးသပ္ရွုျမင္ကာ စကားပံုမ်ား၊ ဆိုရိုးမ်ား၊ သီခ်င္းမ်ား၊ ဇာတ္လမ္းမ်ား၊ ဝတၳဳမ်ား ျဖစ္တည္ လာခဲ့သည္။
အခ်ိဳ႕က အခ်စ္သည္ ေအးျမေသာ သေဘာကိုေဆာင္ေၾကာင္း၊ အခ်ိဳ႕က ပူေလာင္ေသာ သေဘာကို ေဆာင္ေၾကာင္း၊ အခ်စ္ဆိုသည္မွာ မည္သုိ႔ မည္ပံုျဖစ္ေၾကာင္း နည္းလမ္းအမ်ိဳးျဖင့္ သရုပ္ေဖာ္ၾကသည္။

အခ်စ္ကို စိတ္ပ်က္သူရွိသလို၊ အခ်စ္ကို ႏွစ္သက္သူရွိသည္။ အခ်စ္သည္ ဘဝတစ္ခုတည္ေဆာက္ရာတြင္ မည္သို႔မည္ပံု အေရးပါသည္ စသည္ျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးညြန္းဆိုၾကသည္။ အခ်စ္အေၾကာင္း နိဒါန္းသြယ္ရံုမွ် စာမ်က္ႏွာ တစ္ရာမက ျဖစ္သြားေခ်လိမ့္မည္။ စာဖတ္သူတို႔ကို မွ်ေဝလိုသည့္ အခ်စ္အေၾကာင္းမွာ ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားေဟာၾကားေသာ ဓမၼတရား
အေျခခံ အခ်စ္၏အဓိပၸါယ္ပင္တည္း။

အခ်စ္ဟူေသာ သံေယာဇဥ္မွာ အင္မတန္ပင္ျဖတ္ရခဲေသာ ၾကိဳးျဖစ္ သည္။ ျမတ္စြာဘုရားရွင္၏ ပါရမီျဖည့္က်င့္ ေသာ ဘဝတြင္ပင္ ခက္ခက္ ခဲခဲျဖတ္ခဲ့ရေသာ ၾကိဳးျဖစ္ေခ်သည္။ တိတိက်က် ညြန္းဆိုရေသာ္ သံေယာဇဥ္တရား ၁၀ပါးမွ ကာမရာဂသံေယာဇဥ္ ျဖစ္ေခ်သည္။ သံေယာဇဥ္ဟူသည့္ အဓိပၸါယ္မွာ သတၱဝါတို႔ကို ထိုထိုဘဝမွ မလြတ္
ရေအာင္ (ၾကိဳးျဖင့္ခ်ည္ေႏွာင္ထားသကဲ့သို႔) ဖြဲ႔ခ်ည္တုတ္ေႏွာင္တတ္ေသာ တရား (သံေယာဇဥ္ၾကိဳး) ဟူ၍ ျဖစ္သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ကာမရာဂသံေယာဇဥ္ဟူသည္ သတၱဝါတို႔ကို ထိုထိုဘဝမွ မလြတ္ရေအာင္ ကာမဂုဏ္ (ကိေလသာ အေျခခံ) (ၾကိဳးျဖင့္ ခ်ည္ေႏွာင္ ထားသကဲ့သို႔) ဖြဲ႔ခ်ည္တုတ္ေႏွာင္တတ္ေသာတရား ဟုျဖစ္ေခ်သည္။ ယင္းတရားကို ဆက္လက္တည္တံ့အဓြန္႔ရွည္ေစရန္ ကူညီေထာက္ ပံ့ေနေသာ တရားအစုျဖစ္သည့္ အာသေဝါ၊ ၾသဂ၊ ေယာဂ၊ ဂႏၳ၊ ဥပါဒါန္၊ နီဝရဏ၊ အႏုသယ၊ ကိေလသာ တို႔လည္း ရွိေနသည့္အတြက္ အခ်စ္ဟူ သည္ မဂ္ဖုိလ္နိဗၺာန္ မရမခ်င္း မိမိတို႔၏ သ႑န္၌ အစဥ္အျမဲ ကိန္းေအာင္းေနမည္သာျဖစ္သည္။

ေဂါတမျမတ္စြာဘုရား ပါရမီျဖည့္က်င့္ခဲ့သည့္ ဘဝတစ္ခု (ေဝႆႏၱရာ ဇာတ္ေတာ္) တြင္ အခ်စ္၏ ဂုဏ္သတၱိကို ေတြ႔ႏိုင္ေခ်သည္။ စြန္႔ၾကဲေပး ကမ္းျခင္း ပါရမီျဖည့္က်င့္ရာ စြန္႔ၾကဲေပးကမ္းသည့္ အေလာဘ ဟူသည္ ဆန္႔က်င္ဘက္ ေလာဘကို ႏိုင္ႏွင္းေစသည္။ ထိုသို႔ ေလာဘတရား
ကို ျဖတ္ေတာက္ရာတြင္ ေရႊ၊ေငြ၊ဂုဏ္ စည္းစိမ္ကို စြန္႔လြတ္ရန္ လြယ္ကူေသာ္လည္း ကာမရာဂ သံေယာဇဥ္အေျခခံ ကာမဂုဏ္အာရံု (ဇနီး၊သားသမီး) တို႔ကို စြန္႔လြတ္ရန္ ေဝႆႏၱရာ မင္းၾကီး ခက္ခက္ခဲခဲ ၾကိဳးပမ္းခဲ့ရသည္။ သူအလြန္ခ်စ္ေသာ ဇာလီႏွင့္ ကဏွာဇိန္ တို႔ သားသမီးႏွစ္ဦးကုိသာမက မယားက်င့္ဝတ္ႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ ခ်စ္ဇနီး မဒၵီေဒဝီကိုပင္ အလွဴသည္အထိ စြန္႔လြတ္ခဲ့သည္။

ဤတြင္ နားမလည္သူမ်ားက ေတာ္ေတာ္ အၾကင္နာတရား ကင္းမဲ့ေသာ ေဝႆႏၱရာမင္းၾကီးဟု ထင္ျမင္စရာရွိသည္။ အမွန္စင္စစ္ စြန္႔လြတ္ရန္ အင္မတန္ ခက္ခဲေသာ ဘဝကို ထုံမြန္းေစသည့္၊ အဆက္ မျပတ္ေစသည့္၊ ၃၁ ဘံုမွ မၾကြတ္ရေလေအာင္ ဖိစီး ႏွိပ္စက္တတ္သည့္ ကာမရာဂ သံေယာဇဥ္ (အခ်စ္)၊ ပဋိက သံေယာဇဥ္ (အမုန္း) စသည္တို ႔အပါအဝင္အျခားအျခားေသာ ကိေလသာတရားမ်ားကို ပါ ၾကိဳးစားျဖတ္ေ တာက္ ပါရမီျဖည့္က်င့္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ပါရမီျဖည့္က်င့္ရသည့္ အဂၤါတစ္ရပ္တြင္ ပါဝင္ေနေသာ အခ်စ္ကို စြန္႔လြတ္ျခင္းကို သာမန္လူတို ႔ ျပဳႏိုင္ခဲ့သည္။ အခ်စ္တြင္ ခ်စ္သူရည္စားတင္မက၊ မိဘ၊သားသမီး၊ ေဆြ
မ်ိဳး တို႔ ပင္ပါဝင္ေနေခ်ေသးသည္။

ထိုကဲ့သို႔ အခ်စ္၊အမုန္း၊ အားလံုး၏ အေျခခံမွာ ကိေလသာ ၁၀ပါးျဖစ္ေခ် သည္။ ေလာဘ၊ေဒါသ၊ေမာဟ၊ မာန၊ ဒိဌိ၊ ဝိစိကိစၦာ၊ ထိန၊ ဥဒၶစၥ၊ အဟီရိ က ႏွင့္ အႏုတၱပ ဟူေသာ ကိေလသာတရား ၁၀ပါး အေျခခံျပီး ၁၅၀၀
ေသာ ကိေလသာတို႔ျဖစ္လာခဲ့သည္။ ယင္း ၁၅၀၀ေသာ ကိေလသာတို႔ကို
ပင္ အခ်စ္ဟု အဓိပၸါယ္ဖြဲ႔ဆိုၾကသည္။ ဆိုလိုရင္းမွာ ယင္း ၁၅၀၀ ေသာ ကိေလသာတရားသည္ အခ်စ္ဟူေသာ ေလာဘ ကို ျဖစ္တည္လာေစရန္ ကူညီေထာက္ပံ့ေသာ အေၾကာင္းတရားျဖစ္ သည္ဟု အဓိပၸါယ္ရေခ်သည္။ ထိုကို မသိနားမလည္သူတို႔ကို အမ်ိဳးမ်ိဳးအဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆုိၾကသည္။ ၁၅၀၀ေသာ ကိေလသာသည္ အခ်စ္တစ္ခုတည္းျဖစ္ေစျခင္း မဟုတ္၊ ေလာဘ၊ေဒါသ၊ ေမာဟ အေျခခံ ၁၂ပါးေသာ အကုသိုလ္ တရားမ်ားကိုျဖစ္ေစပါသည္။

“ ဒါဆိုမခ်စ္ရေတာ့ဘူးလား ” ဟု စာဖတ္သူတို႔၌ သံသယဝင္စရာရွိလာ ခဲ့သည္။ မွန္ပါသည္။ မခ်စ္၊ မမုန္း (ေလာဘ၊ ေဒါသ)ေလေလ ပူေလာင္မွု ကင္းေဝးေလေလျဖစ္ေခ်သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အခ်စ္ကို ပူေလာင္ေစသည္ ဟုလည္း သတ္မွတ္သည့္ ဆုိရိုးျဖစ္လာေခ်သည္။ အရာဝတၳဳ၊ ရုပ္နာမ္ တစ္ခုခုအား ႏွစ္သက္စြဲလမ္းလွ်င္ ထိုစြဲလမ္းစိတ္၏ တရားကုိယ္ကို ရွာေဖြၾကိဳးစားျဖတ္ ေတာက္ႏိုင္ေခ်သည္။ သုိ႔ေသာ္ အခ်စ္သည္
မေကာင္းဟု သိေနပင္ေတာင္မွ ျဖတ္မရႏိုင္ျခင္းကား ဘဝအဆက္ဆက္ ခ်ည္ေႏွာင္ထံုးဖြဲ႔လာျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေခ်သည္။ ထိုကို ဖူးစာ၊ ေရစက္ ဟုပင္ ေခၚေဝၚၾကေသးသည္။ အမွန္စင္စစ္ ၃၁ ဘံုမွ မကြ်တ္လြတ္ ရေလေအာင္ တစ္ဘဝျပီး တစ္ဘဝ ခ်ည္ဖြဲ႔လာေသာ သံေယာဇဥ္၊ ကိေလသာ စသည္ျဖင့္ တရားတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ေခ်သည္။

အခ်ိဳ႕က အခ်စ္ကိုအေျခခံျပီး ေကာင္းလာသည္မ်ားရွိသည္ဟုဆိုသည္။ အခ်စ္ေၾကာင့္ လိမၼာလာသည္။ အခ်စ္ေၾကာင့္ ဘဝတန္ဖိုးသိလာသည္။ အခ်စ္ေၾကာင့္ စိတ္ေကာင္းဝင္လာသည္ စသည္ျဖင္စသည္ျဖင့္ ညြန္းဆုိေသာ္ျငားလည္း ၄င္းမွာ အဆိပ္ပင္ေရေလာင္းသကဲ့သို႔ အခ်စ္ကိုပုိပို၍ ႏွစ္သက္စံုမက္လာ (ဘဝအဆက္မျပတ္)ေစေသာ တရားမ်ားပင္ ျဖစ္ေနေခ်ေသးသည္။

မခ်စ္ေအာင္ဘယ္လိုေနမလဲ?

ဤကား စာဖတ္သူတို႔ သိခ်င္ေနေသာ ေမးခြန္းတစ္ရပ္ျဖစ္ေနေခ်မည္။ ခက္ပါသည္။ အခ်စ္ဟူေသာ ေလာဘတရား(ကိေလသာ)မ်ားကို ရဟႏၱာဘဝသို႔ ေရာက္မွ အျပီးသတ္စြန္႔လြတ္ႏိုင္ေခ်သည္။ မဂ္ဖိုလ္ ဥာဏ္ဆံုးခန္းတိုင္မွ အမွန္စင္စစ္ ေလာဘကို သိျမင္ႏိုင္ေခ်သည္။
ပုထုဇဥ္တို႔ ကား သိသာသိသည္။ မျမင္ႏိုင္ေသးေခ်။ မေကာင္းမွန္း သိေသာ္လည္း ျဖတ္ရခက္ေနေသာ ၾကိဳးျဖစ္ေနေခ်သည္။

ထို႔အတြက္ စာဖတ္သူ ပုထုဇဥ္တို႔ ဝမ္းနည္းေနစရာမလို။ ဒါဆုိ မခ်စ္ေအာင္ ေနမယ္ဟူ၍ လိုအပ္သည္ထက္ (မိမိတက္ႏိုင္သည္ထက္)
ပိုမို ၾကိဳးစားျဖတ္ေတာက္ျခင္း မျဖစ္ေစလို။ ၄င္းမွာ မိမိကုိယ္ကိုယ္ ႏွိပ္ စက္ျခင္းသာ ျဖစ္ျပီး အလယ္အလတ္လမ္းစဥ္၏ ေဘးကို ပင္ ေရာက္ႏိုင္ေခ်ေသးသည္။

အခ်စ္တစ္ခုတည္းမဟုတ္။ ေလာဘ၊ေဒါသ၊ ေမာဟ ဟူေသာ တရား
မ်ားႏွင့္ ၾကံဳေတြ႕လာတိုင္း အရာရာကို သတိႏွင့္ ယွဥ္ကာ နည္းႏိုင္သမွ် နည္းပါးေအာင္ ၾကိဳးစားက်င့္ၾကံျခင္း၊ ဝိပႆနာ တရားအားထုတ္ျခင္း စသည္တို႔ျဖင့္ အခ်စ္ဟူေသာ ပူေလာင္မွုကို ေအးခ်မ္းလာေအာင္ ျပဳႏိုင္ေခ် သည္။ မိသားစုဘဝမ်ားကို တာဝန္ယူေနရမည္။ သားသမီးအေပၚ ဝတၱရားေက်ေနရမည္။ ဇနီး၊ခင္ပြန္း တုိ႔အေပၚ ဝတ္တရားေက်ေနရမည္။ သာမန္ထက္လြန္ကဲေသာ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ (ေလာဘ)၊ မုန္းတီး (ေဒါသ) မျဖစ္ေစရ။ မဂ္ဖိုလ္ေရာက္ေၾကာင္း တရားမ်ားကုိပါ က်င့္ၾကံအားထုတ္လွ်င္ အခ်စ္ဟူေသာ ပူေလာင္မွုမ်ား ကင္းေဝရေလသည္။

ေယာက်ာၤးေလးေတြ အတြက္ တိုးတိုးတိတ္တိတ္ စကား(၁ဝ)ခြန္း

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ကို ေဖာက္ထြင္းျမင္ခ်င္ပါသလား? ေအာက္ကစာကို ဆက္ဖတ္ပါ...

(၁) မႏႈိင္းနဲ႔

“သူ႔မိန္းမက အိမ္ေထာင္မႈ ဘယ္ေလာက္ထိန္းႏိုင္တယ္၊ သူ႔ခ်စ္သူက ဘယ္လိုၾကင္နာတတ္တယ္”လို႔ ကိုယ့္မိန္းမ၊ ကိုယ့္ခ်စ္သူကုိ တစ္ျခားမိန္းကေလးေတြနဲ႔ မႏႈိင္းနဲ႔။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ အတူေနခြင့္ရတာ မဂၤလာတစ္ပါးပါ။ မိန္းကေလးအမ်ားက ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူဆီက ၾကားရတဲ့ ခ်ီးက်ဴးစကား တစ္ခြန္းကို အျခားလူေတြဆီက ၾကားရတဲ့ ခ်ီးက်ဴးစကားေတြထက္ ပိုတန္ဖိုးပါတယ္။

(၂) လွ်စ္လွ်ဴမ႐ွဴနဲ႔

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ခံစားမႈအာ႐ံုက လႈပ္႐ွားလြယ္တယ္။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ မေကာင္းတဲ့ဖက္ ေတြးျမင္လြယ္တယ္။ သဝန္တို၊ အူတိုလြယ္တယ္။ကိုယ္အခက္အခဲ ၾကံဳတဲ့အခါ သူ႔ကို ဖြင့္ေျပာတိုင္ပင္ျပီး မွ်ေဝခံစားမယ္။ သူဝမ္းနည္းအားငယ္တဲ့အခါ လက္ကို တင္းတင္းဆုပ္ကိုင္ျပီး အၾကင္နာေငြ႔ေတြနဲ႔ ကူညီအားေပးမယ္။ အလုပ္မသြားခင္ ပုစဥ္းေရနား အနမ္းေလးနဲ႔ ႏႈတ္ဆက္မယ္၊ အိမ္ေရာက္ရင္လည္း ျပန္ေရာက္ေၾကာင္း ေပြ႔ဖက္ႏႈတ္ဆက္မယ္။ အဲဒီလိုကိုယ့္အတြက္ အပန္းမၾကီးတဲ့ ႏႈတ္ဆက္ျခင္းေတြ၊ အျပဳအမႈေတြက မိန္းကေလးေတြအတြက္ တစ္သက္လံုး ေတြးတိုင္း ၾကည္ႏူးေစႏိုင္ပါတယ္။

(၃) မ်က္ႏွာထား မျပနဲ႔

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ေဒါသမ်က္ႏွာနဲ႔ တင္းျပတတ္တဲ့ ေယာက္်ားေလာက္ ၾကည့္ရဆိုးတာ မရွိဘူး။ ကိုယ္က အျပင္မွာ မအားမလပ္ စီးပြါး႐ွာေနသလို သူလည္း အိမ္မႈကိစၥ၊ ကေလးေတြနဲ႔ အလုပ္႐ႈပ္ေနတယ္ဆို သတိရေပးပါ။ ေနာက္ကေန လိုအပ္သမွ် ျဖည့္ဆည္းေပးတဲ့ သူ႐ွိလို႔ အျပင္မွာ ကိုယ္စိတ္ခ်လက္ခ်အလုပ္လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိရေပးပါ။ ကိုယ္အလုပ္က ျပန္ေရာက္ရင္ “ မိန္းမေရ.. ပင္ပန္းေနျပီလား” နဲ႔ “ မပင္ပန္းပါဘူး.. အျပင္ထြက္ အလုပ္လုပ္တဲ့ ေယာက္်ားက ပိုပင္ပန္းတာ” ဆိုတဲ့ အျပန္အလွန္ စကားပံုရိပ္ေတြက လွပတဲ့ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္လိုပါပဲ လူကို ၾကည္ႏူးေစပါတယ္။

(၄) ျပိဳင္ၾကတယ္

ေယာက္်ားေတြက အလုပ္ျပိဳင္၊ ရာထူးျပိဳင္သလို မိန္းကေလးေတြလည္း ကိုယ့္ေယာက္်ား၊ ကိုယ့္ကေလး အေၾကာင္း ျပိဳင္တတ္ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြေ႐ွ႕မွာ မိန္းကေလးေတြကို မေဟာက္၊ မေအာ္ဘဲ အၾကင္နာေတြ၊ ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ ေပးပါ။ တစ္ျခားမိန္းကေလးေတြ မနာလိုဝန္တို ျဖစ္ေစေလာက္တဲ့ အခ်စ္ကို ရထားတဲ့ မင္းသမီးလို႔ သူ႔ကိုယ္သူ ထင္ျမင္ေအာင္ ၾကင္နာျပပါ။ သူဟာထက္ျမက္တဲ့ မိန္းကေလးျဖစ္ခဲ့ရင္ ကိုယ့္အေပါင္းသင္းေ႐ွ႕မွာလည္း ကိုယ့္ဟာ မိန္းမကိုဂ႐ုစိုက္ ၾကင္နာသူအျဖင့္ သူမ်က္ႏွာသာ
ျပန္ေပးပါလိမ့္မယ္။

(၅) ၾကည့္တတ္တယ္

မိန္းမလွေလးေတြ ျမင္ရင္ ေယာက္်ားေလးေတြ ၾကည့္တတ္ၾကသလို ေယာက္်ားေလး ေခ်ာေခ်ာေတြကို
ျမင္ရင္လည္း မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တတ္ပါတယ္။ ဒါကို သဝန္တို၊ စိတ္တိုႏိုင္ေပမယ့္ ေခ်ာတဲ့ ေယာက္်ားကို
ၾကည့္တဲ့ မိန္းကေလးရဲ႕အၾကည့္က ေခ်ာတဲ့မိန္းကေလးကို ၾကည့္တဲ့ ကိုယ့္အၾကည့္ထက္ ရိုးသားပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တဲ့အၾကည့္က လွတဲ့ပစၥည္းတစ္ခု၊ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္ကို ၾကည့္႐ႈခံစား သလိုပဲ ေယာက္်ားေလးေတြလို ၾကည့္ျပီး စိတ္ကူးယဥ္တာေတြ မပါပါဘူး။

(၆) မ႐ိုက္နဲ႔

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ရုိက္တတ္တဲ့ ေယာက္်ားေလာက္ ေအာက္တန္းက်တာ မရွိဘူး။ သူ႔ကိုတကယ္ခ်စ္ရင္ အျပန္အလွန္ ေလးစားမႈဆိုတာ ရွိသင့္တယ္။ လက္မပါသင့္ဘူး။ သူ႔ကို မခ်စ္ေတာ့ရင္ ကိုယ့္ႏွလံုးသားကို ျပန္ေမးၾကည့္ပါ။ သူ႔ကိုေပ်ာ္ေအာင္ ဆက္ထားႏိုင္မလား? တကယ္လို႔ မထားႏိုင္ခဲ့ရင္ဆုပ္ကိုင္မထားပါနဲ႔။ လက္လြတ္လိုက္ပါ၊ သူ လြတ္လပ္ပါေစ။

(၇) ႏူးညံ့ပါ

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲ ထက္ျမက္္ေနပါေစ ေယာက္်ားတစ္ဦးရဲ႕ဦးေဆာင္ဆံုးျဖတ္မႈကို ပိုအေလးထားၾကတယ္။ ဒါမွ ကိုယ့္အတြက္ ေဘးကင္းလံုျခံဳတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကတယ္။ မိန္းမေတြဟာ
ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ႏူးညံ့ သိမ္ေမြ႔တာကို မလြန္ဆန္ႏိုင္ဘူး။ တကယ္လို႔ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔
မႈက ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ လက္နက္ျဖစ္ခဲ့တယ္ဆိုရင္ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ႏူးညံ့မႈက မိန္းကေလးအတြက္ အဏွျမဴပဲျဖစ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြမွာ ေမြးရာပါ မိခင္စိတ္ရွိတာေၾကာင့္ တစ္ခါတေလ ကိုယ့္ကို ကေလးေလးတစ္ေယာက္လို အစစအရာရာ စိုးရိမ္စိတ္ေတြပိုျပီး ဗ်စ္ေတာက္ဗ်စ္ေတာက္ လိုက္ေျပာမယ္။ အလိုလိုက္တတ္သလို၊ ဟိုဟာမလုပ္နဲ႔ ဒီလိုလုပ္လို႔ လိုက္စြက္ဖက္မယ္။ ဒါေတြကို အျပစ္မျမင္ ေဗြမယူ၊ ေဒါသမထြက္ဘဲ ႏူးညံ့ေပးပါ။ သူဟာ မိခင္စိတ္ရွိတဲ့ မိန္းမသားျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။

(၈) မိသားစုဟာ ပထမ

ေယာက္်ားေတြဟာ အလုပ္ကို တာဝန္ယူရတယ္။ အလုပ္အတြက္ စာရိတၱ ေကာင္းရတယ္။ အလုပ္ထဲမွာ
ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေနတတ္ဖို႔နဲ႔ အလုပ္ရဲ႕ ေက်းကြ်န္မျဖစ္ဖို႔ သိတတ္ရတယ္။ အလုပ္လုပ္တာဟာ မိသားစု
ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္၊ မိသားစု စားဝတ္ေနေရးအတြက္ဆိုရင္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ ကုိယ့္သားသမီးေတြ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ကိုယ္နဲ႔အတူေနခြင့္ အခ်ိန္ကို မၾကာခဏေပးပါ။

(၉) ေယာကၡမဆိုတာလည္း မိဘပဲ

မိန္းမကို တကယ္ခ်စ္ရင္ သူ႔မိဘေတြကုိလည္း ခ်စ္ပါ။ စိတ္ထဲမွာ ဒါကိုယ့္မိဘေတြပဲလို႔ ထည့္ထားပါ။ ေယာကၡမေတြကို ကိုယ့္မိဘအရင္းလို သေဘာထားႏိုင္ရင္ သူတို႔ကလည္း ကိုယ့္ကို သားအရင္းလို သေဘာထားၾကပါလိမ့္မယ္။ လူေတြက အသက္ၾကီး အုိမင္းလာရင္ ကေလးေလးနဲ႔ တူသြားတတ္သတဲ့။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေန႔တစ္ျခား အုိမင္းလာတဲ့ ေယာကၡမ၊ မိဘေတြကို ကေလးတစ္ေယာက္ သေဘာထားျပီး ဂရုစိုက္ပါ၊ ျပဳစုပါ။ သူတုိ႔ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေခ်ာ့ျမဴပါ။ ကိုယ္လဲ တစ္ေန႔ေန႔မွာ အိုမင္းလာႏိုင္တဲ့အတြက္ ၾကည့္မွန္တစ္ခ်ပ္ကို ျပဳလုပ္ေနသလိုပဲကိုယ့္သားသမီးေတြ အတုယူႏိုင္ဖို႔ လူအိုေတြကို ဘယ္လိုဂရုစိုက္ေလးစားရမယ္ဆိုတာကို သူတို႔ သိျမင္ပါေစ။ ဒါမွ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကို သူတို႔ျပန္ေလးစား ပါလိမ့္မယ္။

(၁ဝ) သစၥာ၊ ယံုၾကည္ျခင္း၊ ခြင့္လြတ္ျခင္း၊ နားလည္ျခင္း

လူႏွစ္ေယာက္ ေပါင္းစပ္ဖို႔ ဒါေတြ လိုအပ္ပါတယ္။ ကိစၥတိုင္းကို ဖြင့္ေျပာ တိုင္ပင္သင့္တယ္ဆိုေပမယ့္ တစ္ခါတေလ မတတ္သာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခ်ဳိသာတဲ့ မုသားကိုလည္း သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ျပႆနာတစ္ခုခု ရင္ဆိုင္ရျပီဆိုရင္ မိန္းကေလးကို အျပစ္မတင္ခင္ ကိစၥတစ္ခုရဲ႕ အတိမ္၊ အနက္ကို ေဝဖန္ပိုင္းျခားတတ္ဖို႔ လိုျပီး ႐ႈေထာင့္ အဖက္ဖက္ကေန အရင္ၾကည့္႐ႈခံစားေပးပါ။ မိန္းကေလးဖက္ကေနဝင္ေရာက္္ခံစားတတ္ဖို႔လည္း လိုပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္ဟာ သူ႔ရဲ႕အခ်စ္ရဆံုးျဖစ္တဲ့အတြက္ သူ႔ကိုနားလည္ေပးပါ။ အားေပးပါ။ ခြင့္လြတ္ေပးပါ။
-------------------------------

အသက္ ၂၅ ႏွစ္မတိုင္မီ လက္ထပ္သင့္ေသာ အေၾကာင္းရင္း ၇ခ်က္

ယခုေခတ္ လူငယ္ေတြက ေတာ္ရုံနဲ႕ လက္မထပ္ၾကေတာ့ပါ။ ဘာၿဖစ္လို႔လဲဆိုရင္ေတာ့ ေၿပာစရာေတာင္မလိုဘူးလို႔ထင္ပါတယ္။

ကုန္ေစ်းႏႈန္းကၾကီး စားစရိတ္ေနစာရိတ္ကို ဘယ္လိုအဆင္ေၿပေအာင္လုပ္ရမလဲဆိုတာကို ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ စဥ္းစားေနရလို႔ပါ။

ဒါေပမယ့္ အသက္ငယ္ငယ္မွာ လက္ထပ္ရင္ အက်ိဳးရွိမယ့္အေၾကာင္းေလးေတြကိုလည္း တင္ၿပပါရေစ။

၀၁. ႏွစ္ေယာက္အတူတူေနေတာ့့ အိမ္လခ သက္သာပါတယ္။

လက္ထပ္ၿပီး ႏွစ္ေယာက္အတူတူ အလုပ္လုပ္ၿပီး ပိုက္ဆံစုမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အိမ္လခလည္း သက္သာမွာ ၿဖစ္သလို အိမ္အလုပ္ေလးေတြကိုလည္း တာဝန္္ခဲြယူၿပီး ေနသြားႏုိင္ပါတယ္။

၀၂. အက်င့္ေလးေတြကို ၿပင္လိုက္ၾကရေအာင္။

ငယ္ငယ္နဲ႔ လက္ထပ္လိုက္ေတာ့ လူငယ္အခ်င္းခ်င္းၿဖစ္တာေၾကာင့္ အေတြးအေခၚပိုင္းကို တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ တိုင္တိုင္ပင္ပင္ ေၿပာင္းလဲယူသြားႏုိင္တာေၾကာင့္ ဘဝရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ဆီသို႔တန္းတန္းမတ္မတ္ေရာက္မွာ အမွန္ပါ။

၀၃. လင္နဲ႔မယား ဘဝရဲ႕ အေတြ႕အၾကံဳေတြကို ခံစားၾကည့္ၾကရေအာင္။

သူငယ္ခ်င္းဘဝကတည္းက အတူတူေနထိုင္စားေသာက္လာရာကေန လက္ထပ္လိုက္ၿပီဆိုရင္ ႏွစ္ေယာက္စလံုးဟာ ဘဝေရစီးေၾကာင္းမွာ မွန္မွန္ကူးႏုိင္ေအာင္ တစ္ေယာက္ႏွင့္တစ္ေယာက္သူငယ္ခ်င္းေတြလည္းၿဖစ္ ခ်စ္သူေတြလည္းၿဖစ္ေတာ့ ပိုၿပီးခိုင္ၿမဲေသာ သံေယာဇဥ္ေတြနဲ႔ အခက္အခဲကို ေက်ာ္လႊားႏုိင္မွာပါ။

၀၄. ငယ္တုန္းဆိုရင္ ကေလးထိန္းႏုိင္သည္။

ကေလးကိုၾကည့္ရတာဟာ စိတ္ေကာလူေကာ ေမာမွာၿဖစ္တာေၾကာင့္ အသက္ငယ္တုန္းမွာ ကေလးကိုယူထားရင္ေတာ့ ခံႏုိင္ရည္ရွိမွာပါ။ႏုိ႔တိုက္အရြယ္ကေလးအရြယ္ဆိုရင္ ေန႔ႏွင့္ည ကိုမွားတဲ့အခါမ်ိဳးလည္း ရွိတာေၾကာင့္ အသက္ ၃၀ မတိုင္မီမွာ ကေလးကို ယူႏုိင္ရင္ေတာ့အေကာင္းဆံုးပါ။

၀၅. မိခင္ေတြလည္း အလုပ္ၿပန္လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။

ယခုအခါမွာ အလုပ္မွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေတြအတြက္လည္း အလုပ္ခြင့္ကိုေပးတဲ့အတြက္ ကေလးေမြးဖြားၿပီး အခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္ခုအနားယူၿပီးလွ်င္အလုပ္ခြင္သိုု႔ ၿပန္လည္ ဝင္ေရာက္ႏုိင္တဲ့ အခြင့္အေရးေတြလည္းရွိလာၿပီး ၿဖစ္ေသာေၾကာင့္ အသက္ ၃၀ မေက်ာ္မီကေလးယူလိုက္ရင္လည္း အလုပ္ၿပန္လုပ္ႏုိင္မွာပါ။

၀၆. ကေလးေတြ အရြယ္ေရာက္ရင္ မိဘေတြက အသက္ ၄၀ ပတ္ဝန္းက်င္ပဲရွိေနမွာပါ။

ကေလးေတြ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္မွာ မိဘေတြက အသက္ ၄၀ ပတ္ဝန္းက်င္ပဲရွိအံုးမွာဆိုေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕အလုပ္ကိုေသာ္လည္းေကာင္း လင္မယားႏွစ္ေယာက္ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေလးကိုပိုၿပီး ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္မွာပါ။

၀၇. ပိုက္ဆံမရွိေသာ အခ်ိန္မွာ ၾကိဳးစားၿပီး ပိုက္ဆံရွိေသာ အသက္အရြယ္မွာေတာ့ လြတ္လပ္သြားမွာပါ။

လူငယ္ဘဝမွာေတာ့ ပိုက္ဆံမရွိလည္း ေပ်ာ္ေအာင္ေနတတ္ပါတယ္။ ကေလးအတြက္လည္း အပင္ပန္းခံႏုိင္ပါတယ္။အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ၿပီး ပိုက္ဆံေလးလည္း နည္းနည္းရွိလာခ်ိန္မွာေတာ့ကိုယ္နဲ႔ ဇနီးအတြက္ကို ေအးေအးေဆးေဆး စဥ္းစားလာႏုိင္ေသာ အခ်ိန္ေကာင္းၿဖစ္မွာပါ။

*အသက္ငယ္စဥ္အခ်ိန္မွာ အခ်စ္ေရးထက္ ပညာေရးကို ဦးစားေပးပါလို႕ မိဘေတြက သင္ၾကားဆံုးမၾကပါတယ္။

ငယ္တုန္း အိမ္ေထာင္ၿပဳတာေကာင္းသလား ၿပည့္စံုမွ အိမ္ေထာင္ၿပဳတာေကာင္းသလားကိုတာကေတာ့ လူအမ်ိဳးမ်ိဳးမွာ ထင္ၿမင္ခ်က္လည္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိမွာပါ။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေမ့ ေလးက်င့္ၾကည့္ၾကပါစို႕ လားခင္ဗ်ာ

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ငယ္ရြယ္တုန္းအခ်ိန္တုန္းက “ မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းတာ ” ဟာ အင္မတန္ေကာင္းၿပီးအဲ့လိုမ်ိဳးမွ မိိုက္တယ္လို႔ ထင္ေနခဲ့တတ္ၾကပါတယ္
ဒါေပမဲ့ ..လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ ေရာက္လာေတာ့မွ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ႀကံဳေတြ႔ ၾကရတာ “ေမ့ နိုင္တာ”ကသာလွ်င္စစ္မွန္တဲ့ ကံေကာင္းမွဳ႔ ျဖစ္ေနျပန္ပါေတာ့တယ္
........................
ဒီအခ်ိန္မွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘဝေတြ မွာ ကိုယ့္ကိုမေကာင္းေျပာတာ အျပစ္ေျပာ တဲ့စကားေတြ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္ကအတင္းအဖ်င္းစကားေတြ ကိုေမ့ပစ္ခ်င္လာတယ္ အကယ္လို႔ မေမ့နိုင္ခဲ့ရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ဘဝဟာလည္း မီးခိုးမွိဳင္းၾကားမွာလြင့္ေမ်ာေနရသလိုျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္
...............
အတိတ္က ႀကီးပြားခမ္းနားခဲ့ဖူးတာေတြ ကိုေမ့နိုင္ရမယ္ ဒါဟာလက္ခံတတ္ျခင္းပါပဲ

အတိတ္ကက်ဆံုးမွဳ႔ေတြ ကိုေမ့ပစ္နိုင္ရမယ္ ဒါဟာ ရဲရင့္ျခင္းပါပဲ
................
တစ္စံုတစ္ေယာက္ ထားခဲ့ေပးတဲ့ဒဏ္ရာဒဏ္ ခ်က္ေတြ ေမ့နိုင္ရမယ္
ဒါဟာ ခြင့္လြတ္ျခင္းပါပဲ

မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္း ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြ ကိုယ့္အေပၚ ဂရုမစိုက္အေလးမထား တာေတြကိုေမ့နိုင္ရမယ္ ဒါဟာသေဘာထားႀကီးျခင္းပါပဲ

အတိတ္က တစ္ပါးသူရဲ႕ အမွားအယြင္းကို ေမ့နိုင္ရမယ္
ဒါဟာ ေက်းဇူးတရားသိတတ္ျခင္းပါပဲ

တစ္ပါးသူ အေပၚထားရွိတဲ့ နာက်ီးျခင္းေတြကိုေမ့ပစ္နိင္ရမယ္
ဒါဟာႀကီးမားတဲ့ေမတၱာတရား ပါပဲ
.................................
ေမ့တယ္ ဆိုတာ မွတ္သား တာထက္ အဆေပါင္းမ်ားစြာခက္ခဲပါတယ္
“မွတ္သားနိုင္တယ္ ”ဆိုတာ “ ေတာ္တာ ”
“ေမ့ပစ္နိုင္တယ္ ”ဆိုတာ “အသိဥာဏ္ရွိတာ” ပါ
.......................
သေဘာထားႀကီးတဲ့ သူ ဆိုတာ တစ္ပါးသူေတြရဲ႕ ေကာင္းကြက္ေတြ ကိုပဲမွတ္သားထားတတ္တယ္
သေဘာထားေသးသိမ္တဲ့သူ ဆိုတာ တစ္ပါးသူေတြရဲ႕ အမွားနဲ႔ မေကာင္းတာေတြကိုပဲ မွတ္သားထားတတ္တယ္
တစ္ပါးသူရဲ႕ ေကာင္းကြက္ကို မမွတ္သားထားတတ္တဲ့သူမ်ိဳးဟာ အသိတရားနဲ႔ေက်းဇူးတရား ရွိဖို႔ခက္ခဲတယ္
ဘဝမွာေပ်ာ္ရြင္မွဳ႕ ရွိနိုင္ဖို႔ ခက္ခဲလိမ့္မယ္
........................
ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘဝေတြ ကမရွည္လ်ားလြန္းပါဘူး
ေမ့သင့္တာေတြ ေမ့ တတ္ေအာင္ေလ့က်င့္ သင့္ပါတယ္

ႏွလံုးသားရဲ႕ အခန္းေတြ တိုင္းမွာ နာက်ည္းျခင္း မုန္းတီးျခင္း စိတ္နာျခင္းေတြ နဲ႔ပဲျပည့္ႏွက္ေနၿပီးေကာင္းမြန္တာေတြ အတြက္ေနရာ မက်န္ေတာ့ပဲ ျဖစ္မေနေစပါနဲ႔
.....................

လြပ္လပ္မွဳ႔ဆိုတာလူတိုင္းအတြက္ျဖစ္နိုင္ပါတယ္
ကိုယ္ကသာေရြးခ်ယ္မလား ဆိုတာမူတည္သြားတာပါ

writer-သင္သိရင္ သင္ခ်မ္းသာလိမ့္မယ္

က်ေနာ့အတြက္ေတာ့

က်ေနာ့အတြက္ေတာ့ ခင္ဗ်ား တို႔ႀကိဳက္တဲ့ ..

စပါကတ္တီဆိုတာ နန္းႀကီးသုတ္ကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးအႏွစ္နဲ႔ခ်က္တာပဲ..

ပီဇာဆိုတာ မုန္႔ပစ္သလက္အထူဇားပဲ..လို႔ထင္တယ္

ေဟာ့ေဒါ့နဲ႔ ဘာဂါ ဆိုတာ သူတို႔ႏိုင္ငံမွာ ..အလုပ္သမား အေျခ ခံလူတန္းစားတို႔စား တဲ့ Junk food ပဲ..

ဆိုဂ်ဴးဆိုတာ ပုလင္းအေကာင္းထဲထည့္ထားတဲ့ ဆန္အရက္ပဲ
ေဗာ္ကာ ဆိုတာ ေရေမြးထည့္ထားတဲ့ BE ခ်က္အရက္ပဲ

ကင္ခ်ီ ဆိုတာ မွန္႔ညင္းခ်ဥ္ပဲ...ႏွမ္းဖတ္ခ်ည္ပဲ ..
သူတို႔ႏိုင္ငံမွာ ..အသီးအႏွံ ႐ွားလို ့စိုက္မရ လို႔ ၾကာၾကာ အထားခံ ေအာင္ အခ်ဥ္စိမ္ထားတာ

ကိုယီးယား ပဲေခါက္ဆြဲ ဆိုတာ ပုန္းရည္ႀကီးေလာင္းခ်ထားတဲ့ ေခါက္ဆြဲျပဳတ္ပဲ..

အေနာက္ႏိုင္ငံ ကလူေတြက ပိုက္ဆံ႐ွိရင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫႊတ္တဲ့ အေ႐ွ ့တိုင္းစာကို ေစ်းႀကီးေပးၿပီးစား တယ္

ငါတို႔ အေ႐ွ ့တိုင္းက လူေတြက ပိုက္ဆံ႐ွိရင္ အဆီအဆိမ့္ မ်ားတဲ့ အေနာက္တိုင္းစာ ကို ေစ်းႀကီးေပးၿပီးစားၾကတယ္ ..

ထားပါ ...အဲလို႔ ႏိုင္ငံရပ္ျခား က ကိုယ္နဲ႔မကိုက္ညီတဲ့ စားစရာေတြ ႀကိဳက္ျပမွ..လူအထင္ၿကီးမယ္ လူ၇ာဝင္မယ္ ဘိုဆန္ျပမွ.. .အဆင့္အတန္း႐ွိမယ္လို႔ ထင္ေနရင္ ေတာ့

က်ေနာ့ကို အဆင့္မ႐ွိတဲ့ေကာင္ အညာသား လို႔သာသတ္မွတ္လိုက္ၾကပါေတာ့....

လူအထင္ႀကီးေလးစားခံခ်င္ရင္ ကိုယ္က်င့္တရားကိုပဲ တည္ေဆာက္မယ္ ကိုယ္မႀကိဳက္တဲ့ .ဟန္ဘာဂါ ကို ေန႔တိုင္းဝယ္စား ျပမေနႏိုင္ဘူးေဟ့ ..

ခရမ္းခ်ဥ္သီး ငပ္ိခ်က္နဲ႔ အတို႔အျမႇဳပ္ ပဲ. .စားမယ္..ဒါျဗဲ..

ေမာင္ေပါက္